News & Neue Yoga Reisen!

yoga auszeit buesum nordsee ms

In Büsum an der Nordsee Glück spüren…

Nordseeeeeeeeeehnsucht? Lust auf Yoga & Klettern & Wattwandern & Strandschlafen satt, unterm Sternenhimmel, ja genau: Strandschlafen im Schlafstrandkorb, das noch immer fast einzigartige Nordsee-Erlebnis hier in Büsum…

3 – 14 Holiday Yoga Tage ab 299€
auch Ostern Pfingsten xMas Silvester
Plus Ihre Unterkunft & Verpflegung
HolidayYoga berät auch bei Bahn!

In Büsum Glück spüren:   Das ist das Motto von Büsum an der Nordsee. Erleben Sie Ihren Glücksmoment in Büsum. Ganz ohne Anspannung. Ganz mit Ihren Sinnen. Wo das Meer den Himmel küsst, Fisch und Krabbe dem Seehund „Moin Moin“ sagen, die Nordsee zum Baden und Wattwandern im UNESCO-Weltnaturerbe einlädt, da ist Ihr Yoga-Urlaubsort.

Ebbe und Flut:   Ein beeindruckendes Naturwunder. Viel Platz zum Entspannen im gesunden Nordseeklima, das Erholung verspricht. Grüne Reiche, unberührte Landschaften. Geschäftiges Treiben am Hafen, Bummeln in der Einkaufsstraße und viel Yoga runden das Erlebnisse in BÜSUM ab. Lange entspannte Spaziergänge am Meer lassen die Seele wieder zur Ruhe kommen. Was eignet sich besser als das alles mit YOGA zu kombinieren und alle Sinne positiv zu verbinden.

Yoga & Dinner 4 Anfänger
Samstags in Büsum ab 29€
Abends gehen wir essen, extra.

Moin moin in Büsum:  Ich lade 4-12 Yogis ab sofort ein 3-14 Yoga Tage, genr auch oder über die Feiertagsweekends zusammen an der Nordsee zu verbringen. Ob gemeinsame Aktivitäten in der kleinen Yoga Gruppe oder die Zeit alleine nutzen. Ihr entscheidest selbst worauf ihr Lust habt….bei der kleinen oder grossen Auszzeit und Zeit für alle Sinne.

Ihre Reise-beg-leitung ist Ihre wunderbare herzliche Yogalehrerin Melanie & Team. Yogareisen inklusive  Vinyasa Yoga & Yin Yoga & Yoga Nidra & Wake up Yoga & Zusammen is-s-t man mit HolidayYoga weniger allein… Fragen Sie uns bitte gern auch nach Yoga Specials 4-12 absolute Anfänger.

Barfuss oder Lackschuh:   Wir buchen Ihre Wahlunterkunft auch gern gleich mit dazu: Ihr Lieblingshotel oder eine Ferienwohnung mit Küche (allein oder zu zweit) sowie individuell noch Ihre Verpflegung & 5 gemeinsame Abendessen (extra, wer mag, mit uns) und gern auch Verlängerungen mit/ohne Yoga  sowie Klettern Wattwandern Strandschlafen & SPA…  Alles je  je nach gusto & gewuenschten Hotel Sternlein, denn ja fast alles ist wie immer bei HolidayYoga möglich …

Neue Inspirationen, neue Eindrücke, neue Freunde. Genießt was gut tut ! Wir waren hier & helfen bei Bus & Bahn & Hotelauswahl. Gern mailen wir Ihnen das komplette individuelle und dennoch Yoga Reise GRUPPEN Angebot mit Durchführungsgarantie eMail oder SMS 01737231201.

thailand yoga reise nw 2018

Wie schmeckt Nudelsuppe am Morgen?

Thailand mal etwas aktiver und dazu von seiner schönsten Seite… Thailand hat zahlreiche schillernde Facetten – Wie schmeckt Nudelsuppe am Morgen? Wie sieht der Alltag des Bergvolks der Karen aus? Wie viele prachtvolle Tempel gibt es in Chiang Mai? Fragen, die sich auf dieser erlebnisreichen Reise in unmittelbarer Erfahrung beantworten. Kajaken, Trekken, Schnorcheln, Radeln und Innehalten – Sie bewegen sich auf dieser Reise in vielfältiger Weise durch ein faszinierendes Land. Ob in üppigen Korallengärten der über den Dächern der pulsierenden Metropole Bangkok – es werden so manche Träume wahr. Schauen Sie mit Corinna Gogel und Sabrina Pilz auf dieser Thailand Rundreise links und rechts der „must have seen“- Plätze und entdecken Sie Ihre persönlichen Glanzlichter! Bei Fragen bitte wie immer gern fragen….

Yoga & Rundreise mit Rad und Kajak durch den ursprünglichen Norden +++ Bangkok aktiv mit allen Sinnen erleben & entdecken +++ An weißen Stränden in Südthailand mit Yoga entspannen. Inklusive Flug ab 3300€ auf Anfage und nur im Winter….

irland nw 2018

Braucht Irland eigentlich noch Yoga?

Umgeben von der kraftvollen Energie der Steinkreise: Die meditative Stille der Natur umgibt Sie, während Sie Ihren Blick auf die saftigen grünen Hügel der umliegenden Landschaft schweifen lassen. Mal ganz bei sich selbst ankommen, auf Gleichgesinnte treffen und die Verbindung zwischen der Kraft der Berge und der Weite des Ozeans auf sich wirken lassen – all das gelingt Ihnen in West Cork auf der Douce Mountain Farm.

Mai – August & Silvester
7Ü/Vollpension/Yoga ab 980€
Gern nalen wir das Angebot zu.

Die Farm wird sehr persönlich von dem deutschen Ehepaar Renate und Gerd Neubeck geführt, die Sie warmherzig willkommen heißen. Zu unterschiedlichen Kursterminen können Sie bei allen Kursen die ungebändigte Natur auf ausgedehnten Wanderungen unter der Leitung von Gerd erkunden, und sich den wohltuenden Übungen des Luna Yoga hingeben oder im Stil des Zen meditieren. Bitte beachten Sie hierzu die einzelnen Kursausschreibungen.

Eingerahmt von Fuchsienhecken befindet sich das Farmhaus in idyllischer Natur mit weitem Blick auf den Atlantik in Form der Bantry Bay, die von den pittoresken Halbinseln Beara und Sheepshead eingerahmt wird. Trotz der ruhigen Lage erreichen Sie innerhalb von 15 Minuten mit dem Kleinbus der Farm den Atlantik und alle sehenswerten Ziele der Umgebung.

Das Gästehaus und das Farmhaus wurden unter Beibehaltung der originalen Eigenschaften irischer Farmhäuser, stilvoll renoviert und ausgebaut. Bei einem neuen Anbau wurde vor allem auf die Umsetzung baubiologischer Gesichtspunkte geachtet. Es stehen Ihnen fünf Einzelzimmer und zwei Doppelzimmer zur Verfügung. In den einzelnen Gebäuden finden Sie neben den Zimmern unter anderem einen großzügigen, hellen Meditationsraum, eine Küche und einen schönen Aufenthalts- und Essraum. Auf Telefon, TV und Radio wird ganz bewusst verzichtet, so dass Sie hier abseits des Trubels wirklich abschalten und zur Ruhe kommen können. Bei der Ausstattung der Zimmer wurde viel Holz verwandt, welches die warme Atmosphäre des irischen Hauses angenehm unterstützt.

Wichtiger Teil Ihres Aufenthaltes auf der Farm ist das wohlschmeckende, gesunde und frische Essen. Viele Lebensmittel kommen aus dem Garten der Farm, wobei alle eigenen Produkte biologisch zertifiziert wurden. Die Besitzer der Douce Mountain Farm nehmen sich viel Zeit für die Zubereitung der Mahlzeiten – zum Wohl der Gäste und mit Respekt für die Zutaten. Auf diese Weise entstehen liebevoll angerichtete Speisen, die morgens und abends für Sie bereit stehen. Das Mittagessen wird oftmals während der Ausflüge, im Rahmen eines gemütlichen Picknicks, eingenommen, bei dem Sie frisches Gemüse, vegetarische Brotaufstriche und Kräutertee gereicht bekommen.

PS Gerne mailen wir Ihnen das komplette Angebot mit Bildern & gerne vermitteln wir Ihnen günstige Flüge nach Cork, Dublin oder Kerry. Vom Flughafen Cork können Sie mit dem Bus bis nach Bantry fahren, wo Sie von der Hausleitung abgeholt werden. Alternativ können Sie sich gegen Aufpreis auch direkt in Cork abholen lassen. Bei Fragen bitte wie immer gern fragen….

Yogareise 40plus AK

Für Yoga ist es nie zu früh/spät

Oft werden ich am Telefon gefragt:  Wie „alt“ sind denn die HolidayYogis im Yogaurlaub so…. Und ich (Baujahr 1966) weiss dann immer gar nicht was ich sagen soll! Da ich dazu auch noch gar nicht weiss, was für eine Yogareise die Anrufer im Auge haben und es bei unseren über 40 verschiedenen deutschsprachigen Yogareisen & Retreats schon arg verschieden ist….

Yoga Retreats eher 4 Geübte
Yogaferien only 4-12 Anfänger
Yogareisen 50plus & Kultur
Yoga Retreats 20plus (ab 2018)
HolidayYoga 4 „Alle“ Level & Alter

Und ich antworte dann: „Es kommt ganz auf die Yogareise an“ und stelle meine Gegenfragen zur „Bedarfsanalyse“: Wann, wohin, allein oder zu zweit? Welches Yogalevel? Lieber individuel und dennoch bei uns gern auch immer zusammen in der kleine Gruppe? Weitere Wünsche, Interressen, Fragen etc….

Dann habe ich aber dennoch mal nachgedacht. Vor allem, als ich zufällig (es gibt keine Zufälle) selbst bei meiner eigenen Sprachreisen Suche mehrfach über sehr attraktive 50plus Angebote stolperte….

Oh ja, es ist doch ein Unterschied ob ich eine Woche lang in einer schönen aber dennoch ja erstmal für mich fremden Umgebung mit eher 20plus Teilnehmern verbringe, mit allen Ihren Generations „Themen“ oder eher 50plus Jährige mit an Bord sind. Finde ich …

Gerade auch die „reiferen“ Yogis sind oft sehr ent/spannend und lässig, so wie die ganz jungen….sie zeigen uns dazu jeden Tag ganz deutlich, wie wichtig es ist das Leben in der 2. Hälfte eben nach dem 50-zigsten bewusst zu geniessen. Sie haben schon einiges (leider auch mehr Trauriges erlebt) und viel „erfahren“ und freuen sich nun auf wieder mehr Zeit für sich. Der Mann ist gut und relaxt udn noch da….oder nicht so gut und daher besser weg und die Kinder sind aus dem Gröbsten raus. Auch der Job läuft…. Das (neue) Leben beginnt….

Manchmal auch  erst jetzt ganz neu mit Yoga 4 Anfänger 40plus, oder endlich wieder Yoga oder endlich mit viel mehr Yoga…. Daher unterscheiden wir im Unterricht auf unseren Reisen nach wie vor nicht nach Alter, sondern nach Anfänger oder Mittelstufe oder Fortgeschrittene. Wie gesagt, es geht mehr um die Reise an sich & alles andere so drum herum….

So entschied ich mich, auch nach einer Umfrage, einige unserer über 40 verschiedenen wöchtentlichen deutschsprachigen Yogareisen und Yoga Retreats auch besonders eher für Yogis ab 50plus zu empfehlen:

Mein Summary: Was bedeutet bei HolidayYoga die Empfehlung 50plus? Wer es bevorzugt, im Yogaurlaub altersmässig gesehen eher auch mit Gleichgesinnten zu verreisen, für den empfehlen sich unserer deutschsprachigen Yogareisen 40plus oder 50plus besonders.

Diese Yoga Reisen verbinden neben täglich 1-2 Yoga & Meditation für 4-12 Anfänger & Mittelstufe jeden Alters außerdem noch 2-3 interessante gemeinsame Aktivitäten & Ausflüge & Genuss-Wanderungen. Begleitend genießen Sie hier dazu auf Wunsch abends auch kulturelle oder kulinarische Events. Auch sozio-kulturelle Tages-Veranstaltungen bis hin zum Rohkost Vortrag über Ayuerveda Kochkurs oder Kräuterwanderung oder Weinverkostung …

PS. Natürlich „darf“ man auch hier immer älter/jünger sein. Alles kann, nix muss, wie immer bei HolidayYoga….Es ist nur eine kleine Orientierung. Bei Fragen bitte wie immer gern fragen….

algarve yoga nw 2018

Portugal & Atlantik & Algarve deluxe

5*Yoga Reise Algarve ab 850€
Ab sofort jede Woche ab 4-12 TN

Erholung pur an der wildromantischen Algarve… Die warmen Sonnenstrahlen umschmeicheln Ihre Haut, während Sie die wenigen Meter zum weichen Sandstrand entlangschlendern. Dort angekommen, bestaunen Sie die roten Felsformationen, die für die Algarve so typisch sind. Eine Woche voller inspirierender Yogaeinheiten und Ruhe erwartet Sie! Warum nicht mal Yoga am Strand üben und den Atem mit dem Rhythmus der Wellen vereinen?

Umgeben von unberührter mediterraner Vegetation liegt das 5*SPA Resort auf einer Klippe am ruhigen Albandeira Strand. Im Hotel werden Sie rundum verwöhnt und genießen den Komfort der schicken Suiten. Erleben Sie tiefe Entspannung bei einer wohltuenden Massage im Spa-Bereich! Bei den vielfältigen Angeboten fällt die Entscheidung schwer. Nehmen Sie ein erfrischendes Bad im Infinity-Pool und lassen dabei den Blick über die Küste schweifen! Der geräumige, lichtdurchflutete Yogaraum sowie die überdachte Außenfläche im Garten lassen Sie bei angenehmer Meeresbrise und Yoga ankommen und mit jedem Tag stellt sich mehr und mehr Ihr inneres Gleichgewicht ein.

Die Umgebung des Hotels bietet unterschiedlichste Möglichkeiten, die Algarve zu entdecken. Vielleicht möchten Sie eines der E-Bikes oder Fahrräder ausleihen, um den nahe gelegenen Ort Lagoa zu erkunden. Oder Sie wandern entlang der Steilküste, um immer wieder mit traumhaften Ausblicken auf kleine versteckte Buchten belohnt zu werden. In der näheren Umgebung finden Sie unter anderem die Praia da Marinha, einen der schönsten Strände Europas, und weitere traumhafte Badebuchten. Auch Bootsausflüge sind direkt ab dem Hotel möglich und bringen Sie an einsame Strände, die nicht mit dem Auto erreicht werden können. Wenn Sie aktiv sein möchten, haben Sie auch die Möglichkeit, bei Kajaktouren die Küste und beim Schnorcheln die Unterwasserwelt erleben. Entscheiden Sie einfach spontan, wonach es Ihnen im Urlaub beliebt!

Die 5*Anlage verfügt insgesamt über 50 Suiten. 31 Villa-Suiten besitzen jeweils zwei Schlafzimmer, ein geräumiges und gemütliches Wohnzimmer, eine Küche und ein Badezimmer. Sie können entweder eine geteilte Suite buchen, bei der das Badezimmer zu teilen ist, oder eine Suite zur Alleinnutzung. Zusätzlich haben die Suiten entweder eine private Terrasse oder einen Balkon, wo Sie sich zurücklehnen und entspannen können. Sie sind ausgestattet mit Klimaanlage, Kamin, Flat-Screen TV, DVD-Player, Minibar, Kaffeemaschine, Safe, Telefon, Badewanne, Haartrockner und Bademantel.

Für das Team um Küchenchef Louis trägt die Verpflegung einen großen Teil zu einem gelungenen Urlaub bei. Deshalb werden hauptsächlich lokale Zutaten verwendet, um Ihnen den Geschmack der Algarve näherzubringen. Die traditionelle regionale Küche wird mit modernen kulinarischen Elementen verfeinert. Das Morgandinho Restaurant besticht mit einer schlichten Eleganz und einem spektakulären Ausblick auf das Meer. Hier nehmen Sie Ihr Frühstück und das Abendessen ein.

Das 5*Hotel liegt etwa 50 Minuten vom Flughafen Faro entfernt. Gern vermitteln wir Ihnen einen passenden Flug ab Ihrem gewünschten Abflughafen. Von dort wird zweimal täglich ein Transfer zum Hotel angeboten. Wir empfehlen die Buchung eines Mietwagens ab/bis Flughafen, um die interessanten Ausflugsziele in der Umgebung des 5*Hotels individuell erkunden zu können. Gern erstellen wir Ihnen ein passendes Angebot.

pb tuerkei yoga wandern

Yoga & Wandern auf Samos

Neue Yoga Reise Griechenland
Jeden Dienstag Mai-September
ab 799€

Yoga & Wandern auf der grünen Ägäisinsel Samos. Keine andere Insel der Ägäis ist so grün und abwechslungsreich wie Samos. Eine Vielzahl schöner Wege und Pfade führt durch eine Landschaft von kaum zu fassender Schönheit. Olivenhaine wechseln sich ab mit Obstgärten und Weinbergen. Eingestreut liegen kleine, von Touristen kaum besuchte Bergdörfer. Die ganze Insel ist überaus gebirgig, der höchste Gipfel ragt bis über 1.400 Meter auf.
Programmübersicht

Reiseverlauf      +++1.Tag (Dienstag): Anreise & Transfer zum Hotel +++ 2. Tag (Mittwoch): Einstiegswanderung zum Brunnen von Pnaka +++ 3. Tag (Donnerstag): Ins Künstlerdorf Manolates +++ 4. Tag (Freitag): Vom Bergdorf Vourliotes zum Kloster Moni Vronda +++ 5. Tag (Samstag): Zur freien Verfügung +++ 6. Tag (Sonntag): Ambelos und Stavrinides – uralte Bergdörfer erleben! +++ 7. Tag (Montag): Vom Kloster Theologos durch die Potami Schlucht zum Potami Beach +++ 8. Tag (Dienstag): Abreise oder Verlängerung mit/ohne Yoga & Wandern ab 299€ im Sportclub Helen Yolanda +++

Wandern    Unser Hauptwandergebiet ist das direkt hinter Kokkari gelegene, intensiv bewirtschaftete Weinanbaugebiet am Nordhang des Ambelos – ein Dorado für jeden Wanderfreund. 5 geführte Wanderungen führen Euch in das Ambelosgebirge nach Manolates, Vourliotes, andere griechische Bergdörfer und bis nach Karlovassi in die wasserreiche Potami-Schlucht.+++

Yoga      An 5 Tagen dieser Wanderwoche laden wir Euch zu einer morgendlichen &abendlichen Yogapraxis ein. Unsere Yogalehrerin Marjan ist ein zertifizierter Qi Gong und Hatha Yoga-Lehrerin und lebt seit einigen Jahren auf Samos.

Anforderungen     Leichte bis mittelschwere Wanderungen von 8-13 km und max. 400 Höhenmetern. Bitte unbedingt gute (möglichst knöchelhohe und feste) Wanderschuhe mitbringen.

Unterkunft     Das neue 4*Boutique Hotel liegt ruhig über der Tsamadou-Bucht mit traumhaften Blick auf die Bucht von Kokkari. Das kleine Hotel mit lediglich 14 komfortablen Zimmern besticht durch seine moderne geschmackvolle Ausstattung mit natürlichen Materialien aus Holz und Stein. Alle Zimmer mit Balkon oder Terrasse, Klimaanlage, WiFi-Verbindung. Wunderschön auch der ruhig gelegene Pool, der mit dem kristallklaren Wasser der natürlichen Quellen von Mana gefüllt ist.

PS   Noch sind Zimmer & Yogamatten je nach Termin & Belegung ab 799€ frei, Stand gestern 18Uhr. Wir beraten gern & helfen bei Flug & Transfer & Verlängerungen mit/ohne Yoga ab 299€ hier oder in ganz Griechenland, so wie früher, einfach mit der Fähre weiter…. Wir senden gern das ausführliche Angebot  per eMail zu & bei Fragen gern eine eMail oder 24h SMS 0173 7231201

Gern erstellen wir Ihnen Ihr individuelles Angebot auch mit täglicher Anreise & Yoga Platz Garantie, auch Super Last Minute per 24h SMS 0173 7231201

steffi kinter - ostsee reise

Yoga Ostsee Reise Travemünde

Neue  Yoga Reise Travemünde
Jeden Sonntag-Freitag ab 719€

Im April 2017 lernten wir uns über Facebook kennen und schon ging es los. In Berlin mit Tanz in den Mai & am Tag der Arbeit dann direkt mit 8h Reiseleiterschulung und super Ideen für neue gemeinsame Yogareisen & Yogaretreats jetzt direkt schon ab Sommer. Ja so mag ich es: Einfach machen!

Mein Travemünde! Das sind neue ent/spannende Yogaferien allein oder in der Gruppe sowie Winter Retretas im Januar hier direkt an der Ostsee. Meine Wahlheimat Travemünde wird auch liebevoll „Lübecks schöne Tochter“ genannt. Es liegt seinen zwei langen Sandstränden direkt an der Trave Mündung der Ostsee…. Daher auch der Name „Travemünde“. Das kleine liebenswerte Städtchen hat um die ca. 14.000 Einwohner und gehört zur nahen Hansestadt Lübeck.

Auf der neuen Strandpromenade am langen Sandstrand kann man herrlich flanieren und den Blick auf die weite Bucht schweifen lassen. Viele Segelschiffe – neue und historische Segler – bieten ein unbeschreibliches Bild. Am frühen Morgen sieht man die Fischerboote, von Möwen umkreist, die zurück in den Hafen fahren, um dort frischen Fisch zu verkaufen. Die ankommenden großen Fährschiffe & Kreuzfahrschiffe sind schon von weitem zu sehen. Besonders beeindruckend ist ein Spaziergang auf der Trave-Promenade vom Meer bis zur Innenstadt, wenn die großen Schiffe dicht an einem vorüberziehen….

Sie wählen hier zwischen Yoga Privat & Individual oder Yoga Gruppenreise. Auch die Unterkunft ist ganz individuell & à la carte fussnah zum Yogaraum. aussuchbar. Wir beraten gern… Barfuss oder Lackschuh? Ferienwohnung oder 5*SPA Hotel? Wir beraten Sie gern.

Ideen für Reiseverlauf: Individuelle einfache Anreise hoch zu uns nach Travemüde (per Bahn/PKW/Bus/Flieger via Hamburg & Lübeck. Wir beraten Sie als Ihr Bahn Reisebüro bei Unterkunft & Anreise immer gern  +++ Ankommen +++ Loslassen +++ Atmen +++

Sonntag: Heute beginnt wenn dann immer ganz offziell unsere 6 Tage Yoga Ostsee Gruppen Reise um 18:00 Uhr mit Welcome Holiday Yoga zum Ankommen & Kennenlernen aller Gäste & Ihrer YL Steffi & Team. Abends auf Wunsch gern ein gemeinsames Abendessen, oder nur was trinken, und wir lernen uns etwas kennen uns YL Steffi & Team verraten Ihnen viele gute Plätze & Lokale hier in Travemünde & Umgebung…

Montag-Freitag: Ausschlafen oder 08:00 Uhr im Sommer das Meer mit „Yoga am Strand“ begrüßen (alternativ sonst im nahen Yogazentrum). Gemeinsames Frühstück, wenn Sie mit anderen HY Gästen in einem Hotel zusammen wohnen, sonst individuell. Gern auch auf Anfrage 10:00 Yoga 4-12 Langschläfer…

Montag 15:00 Spaziergang durch Travemünde mit den wichtigsten Orientierungspunkten und Insider-Tipps. 18:00 Uhr Yoga für die Basis: Aufrichtung, Stabilität, Erdung & Beckenboden. Auf Wunsch und bei den Gruppenreisen eher immer gernnoch 2-3 gemeinsame Abende in einem der angesagten Restaurants in den Nebenstrassen von Travemünde, gern aber auch mal an der Flaniermeile in der „Vorderreihe“.

Dienstag: Tag zur freien Verfügung: Chillen an der Ostsee oder viele Ideen allein oder mal mit uns oder mit anderen HY Gästen siehe hier weiter unten… 18:30 Uhr Vinyasa Yoga 4-12 Anfänger & Mittelstufe. (Oder optional & alternativ ab 17:00 „Zusatz-Yogastunde 4-12 Fortgeschrittene“, ab 15€)

Mittwoch: Ausschlafen oder 08:00 Uhr Yoga oder Breathwork „Energetisierende Atemübungen & Gehmeditation“ Tag zur freien Verfügung: Chillen an der Ostsee oder viele Ideen allein oder mal mit uns oder mit anderen HY Gästen siehe hier weiter unten. 17:30 Yoga für Kraft & Energie oder 19:00 Yoga für den Rücken.

Donnerstag: Optional, nur wer mag:  ab 10:00 Uhr „Holiday Urlaubs Yoga 1:1 mal nur für mich“, extra. Tag zur freien Verfügung: Chillen an der Ostsee oder viele Ideen allein oder mit anderen HY Gästen siehe hier weiter unten.18:30 Uhr Hatha-Yoga für die innere Ruhe. Alternativ 20:00 feetupYoga – Herz über Kopf. Vinyasa Stunde mit Umkehrhaltungen im feetup Hocker (Das bitte unbedingt mal ausprobieren!)

Freitag: Nur für „echte“ Yogis gibt es heute hier im Sohmmmmmmer immer ab 04:30 Uhr Sonnenaufgangs-Meditation am Strand. Freiwillig, aber unvergesslich! Alternativ sonst wie immer 08:00Uhr Yoga am Strand oder im Yogazentrum. Alternativ gäbe es noch nach Frühstück & Kofferpacken 11:00 Uhr „Yoga für gesunde Gelenke & bessere Beweglichkeit“.

Erste Freizeit Ideen: Immer je nach gusto & Wetter, mal mit uns oder allein, immer so wie jeder mag: +++ z.B. ein Ausflug nach Lübeck mit dem Schiff und mit Bus/Bahn (30min) zurück. Oder nur Bus/Bahn, wer Schiff nicht so mag/kann & Stadtbummel zum historischen Holstentor, durch mit Kopfstein gepflasterte Gassen mit schnuckeligen kleinen Lädchen, auf den Spuren der Hanse, historischer Dom/Kirchen, Niederegger Marzipan- Café …. +++ Ausflug auf die Halbinsel Priwall +++ Wanderung am Brodtener Steilufer nach Niendorf +++ Abendliche Live-Musik im A-ROSA Travemünde: Ob südamerikanische Klänge, Swing, Jazz oder die Hits der 70er. Hier ist für jeden Musikgeschmack etwas dabei. Das wie immer nur wer mag … +++ Fahrrad-Touren durch Travemünde +++ Fototour „Maritime Makro-Welten entdecken“, auch mit Handy-Kamera möglich +++ Sauna +++ Wellness +++ Schwimmen +++ Massagen +++ Unsere berühmten Yoga-Segeltörns auf der Ostsee & Meditatives Malen & Yoga Nacht auf dem Segelboot etc …

Ihre Yogalehrerin Stefanie Kinter & Team: Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Faszienyoga, Hatha-Yoga, feetup Yoga (der Kopfstand Stuhl), Lachyoga, Kinder- & Familienyoga, Yogalehrer Ausbildung, Yoga-Törns. Ihre YL Stefanie Kinter, Jahrgang 1970, unterrichtet mit Herz und Lebensfreude, aber auch einfühlend und individuell unterstützend, seit über 2002 Yoga. Früher als Managerin im Online-Bereich tätig, arbeitet sie jetzt als hauptberufliche Yogalehrerin und Leitung des Yogazentrums Travemünde, bildet sie auch neue Yogalehrer aus und engagiert sich im Bereich Therapie und für Menschen mit besonderen Bedürfnissen. In Travemünde lebt sie mit ihrer Familie seit 2012. Dort fand sie endlich was sie schon so lange suchte: Einen weiten Horizont und viel Natur. Ihre Leidenschaften neben dem Yoga sind Reiten und Segeln und barfuß am Meer entlang wandern um Muscheln oder besondere Steine zu finden. Am besten alles zusammen!

Erste Vorschau: Nagelneue Yoga Sohmmmmmer & Gruppenreisen „Mein Travemünde“ mit YL Stefanie Kinter & HolidayYoga Team ab 23 Juli 2017 & 30 Juli 2017 zund ab dann immer ab September Sonntag-Freitag inklusive 5Ü/Brunch & 10xYoga & 2 Touren & 5 Abende auf Anfrage im DZ/EZ ab 599€-1499€, ja der Preis variiert je nach Hotel oder 1/4 Ferienwohnung mit Küche und je nach Lehrer & Saison. Gern erstellen wir Ihnen Ihr individuelles Angebot auch mit täglicher Anreise & Yoga Platz Garantie, auch Super Last Minute per 24h SMS 0173 7231201

rtemagicc istock small

Yoga Reise Erzgebirge & Dresden & Prag

Nohmmmmmmaschteeeee
Neue Yoga Reise Erzgebirge

Fast jeden Sonntag-Freitag  mit HolidayYoga & only 4-12 Yoga  Anfänger 40plus.Kennen Sie schon unsere neue Holiday Yoga Reise „Mein Erzgebirge & Dresden & Yoga & Idylle“ inklusive 5Ü & 10xYoga & gemeinsame Halbpension (auf Wunsch & köstlich vegetarisch/vegan) sowie & nur wer mag: Genuss-Wandern & Dresden & Reiten oder Ski Langlauf im entspannten SPA & Landhotel Altes Zollhaus im DZ/EZ ab 595€/795€ (Feiertags & Ferienwochen +200€ & Sammeltransfer je ab 15€ ab Dresden Hbf)

Apropos:  Und wer von weiter her kommt und mit uns zusammen noch 48h in Dresden verlängern mag, das geht auch und inkl. 2Ü/FR/Yoga & Touren & Abende ab 295€  iele Bilder sind schon unter Facebook Annette Gruetzner (holidayyoga) so finden… Ich war hier und komme gern wieder… (Ihr Hund kann hier gern auch mit….)

Malaysia Yoga Reise andrea ok

Malaysia – Yogareise mal anders …

Malaysia ab Sommer 2018 – Ein Land der Vielfalt, ob nun im kulinarischen oder ethnischen Sinne. Die südostasiatische Halbinsel ist durch Malayische, Indische, Chinesische, Indigene und auch Europäische Einflüsse geprägt. Es wartet ein abwechslungsreiches Reisepaket auf Sie, wobei Sie selbst den Fokus bestimmen können: Wasserfall, Heiße Quellen, indigene Dörfer, Wanderung in den Regenwald, um die wunderschöne Flora und Fauna Malaysias zu erleben. Sie können auch in den Hauptstadtdschungel von Kuala Lumpur eintauchen und eine große Tempelanlage besichtigen.

Ein spezieller Part dieser Reise wird der Besuch des Ashrams von Gurudev Aghori Baba (ein Heiliger und mystischer Heiler) sein. Je nach individuellen Wunsch können Heilrituale & Zeremonien ebenfalls in das Programm mit einfließen. Außerdem können Sie sich die besten indischen traditionellen hausgemachten Speisen schmecken lassen. Und wenn Sie gerne selbst das Zubereiten traditioneller indischer Gerichte erlernen möchten, werden wir mit Mataji, der liebevollen, grossartigen Frau von Gurudev, im Ashram zusammen kochen. In der Umgebung des Ashrams gibt es zahlreiche wunderschöne Orte, wo Sie den Vögeln lauschen können, die in Liebe singen und Sie beschwingen. Meditationsübungen und Hatha-Yogastunden runden Ihre Reise nach Malaysia ab.

Als Ansprechperson, Begleiterin und Yogalehrerin ist Shankari gern 1-2 Wochen lang hier für Sie da, ab/bis Deutschland auf Anfrage oder sonst auch immer direkt vor Ort. YL Shankari spricht deutsch (ihre Muttersprache) und unter Anderem auch die in Malaysia gesprochenen Sprachen wie Englisch, Malay und ein bisschen Tamil. Da Shankari auch hin und wieder in Deutschland ist, werden die Reisezeiten mit ihr abgestimmt.

Die Yoga Reisen nach Malaysia sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Sie müssen keinerlei Grundwissen haben, einfach nur Interesse und Neugierde Malaysia und besonders die indische Kultur in Malaysia erleben zu wollen. Für ein Kennenlernen können ab Frühjahr 2018 auch siehe Events ab 29€ kleine Tages- oder Wochenendevents mit Shankari in Deutschland über HolidayYoga gebucht werden. Om Namah Shivaya!