Holiday Yoga wird 14! Und das feiern wir in Spanien nah am Meer…

HolidayYoga wird 14!

Hola! Hier auf dem Landgut “Mas d’Alerany” begann in 2006 alles mit HolidayYoga***.  Es befindet sich keine 2h von Barcelona entfernt hier am Rand vom Dorf  Serra d’Almos zwischen der Ribera d’Ebre, den Weinanbaugebieten des Priorat, des Montsant und der Serra de Llabería. Am Meer sind wir in 20min…

Von der Terrasse aus schweift der Blick über alte Landgüter und den eindrucksvollen Bergen von Llabería und Prades, ein Blick, der unser Auge verwöhnt und einlädt, in der Umgebung zu wandern. In einem Haus mit Ausblicken, die schöner nicht sein könnten, werden wir unsere Holiday Yoga & Genuss Retreats zusammen verbringen.

yoga reise barcelona und Mas Alerany 07
Termine 2020 & 2021

18 April Yoga & Genuss mit  Jürgen

25 April Mit YL Hardy & Jürgen kocht!

17 April 2021 HolidayYoga wird 15

24 April 2021 Holidayyoga wird 15

Alle Jahre wieder….

yoga reise barcelona und Mas Alerany 10

Jürgen & Tina = SOMACHEMERS

Nach einigen erfolgreichen Jahren mit Stationen bei Ayurvedakoch Volker Mehl in Wuppertal und dem Yogahotel Das Kubatzki in St. Peter Ording, eröffnete der gelernte Koch und Yogalehrer Jürgen Bock mit seiner Partnerin Tina ein eigenes Restaurant.

„Somachemers“- Die Kochwerkstatt und Resaurant, heißt es, liegt zwischen Frankfurt und Fulda, mitten in Hessen, in Gelnhausen – einer romantischen Mittelalterstadt. Dort verwöhnen die beiden ihre Gäste mit einer kreativen, bunten äußerst bekömmlichen Weltküche.

18-30 April 2020 geht das Somachemers Team erstmals neue Wege und bietet nahe Barcelona in einer wunderschönen Herberge zwei  Yogaretreats an.Euch erwartet neben leckeren, bunten, abwechslungsreichen vegetarischen Speisen des Somachemers Team, ein ebenso abwechlungsreicher Yogauntericht, morgens und abends in Woche 1 mit YL Jürgen und Woche 2 mit YL Hardy – extra eingeflogen aus Sunny Gran Canaria.

juergen boch und koch yoga

Sonne & Mond = Urgegensätze

Durch ein kosmisches Band sind sie miteinander verbunden; sie wirken am besten, wenn sie im Gleichgewicht sind. Ihre harmonische Interaktion ist verantwortlich für alle spirituellen und materiellen Prozesse im Leben! Die Kunst das eigene Leben in das richtige Licht zu setzen mit der Abfolge von morgendlichem Sonnengruß und abendlichem Mondgruß. Geht das?

YL Hardy präsentiert seinen Workshop (10 x Yoga 25 Apil bis 30 April), in dem es nicht um das Einüben von (Fitness) Asanas geht, sondern um richtiges Yoga (!). Das heißt, die Wahrnehmung von Bewusstsein und das setzt bei den Teilnehmern voraus (Alter, Erfahrung, Geschlecht, Nationalität unwesentlich), dass sie sich für diesen ALCHEMISTISCHEN PROZESS interessieren,.Wie kann man den ‚Monkey Mind‘ nutzen, um sein Leben im Land der Gegensätze zu meistern?

Von den Einblicken erstaunt, als alter Hase erneut Feuer fangen! Als Anfänger systematisch und kompetent lernen in zehn Klassen. Und unser gemeinsames Ziel? Die Feuer des Enthusiasmus zu entfachen, die Begeisterung zu beleben, das ‚Trotzalledem‘ zu Mozartisieren.

Themen & Techniken: Anatomie des Nervensystems – Theorie und Praxis für Mediziner und Nicht Mediziner Asanas – Palmen-, (Halb-) Mond, Dreiecks-, Flanken-, Gebets- und Begrüßungs Haltung. Chakra – alle sieben Energiezentren, immer und soviel wie möglich Mantra – oṃ mitrāya namaḥ /oṃ ravaye namaḥ / oṃ sūryāya namaḥ / oṃ bhānave namaḥ / oṃ khagāya namaḥ / oṃ pūṣṇe namaḥ / oṃ hiraṇyagarbhāya namaḥ / oṃ marīcaye namaḥ / om ādityāya namaḥ /oṃ savitre namaḥ /om arkāya namaḥ / oṃ bhāskarāya namaḥ Pranayama – Surya & Chandra Bhedana, Anuloma Viloma Kriya – Chid Shakti – in keinem Buch zu finden

Mögliche Buchungen in der zweiten Hälfte der Woche, soweit Termine das zulassen: Ihre ‚Ayurvedische Konstellation‘ mit den damit verbundenen Empfehlungen für die Gesundheit auf allen Ebenen und Ausdruck Ihres dominanten Doshas in Gruppenarbeit. ‚Diagnose der Energien auf der Ebene der Chakras‘ in Einzelarbeit in persönlicher Sitzung. Termine & Preise auf Anfrage

yogaleherer hardy gran canaria
yogaleherer hardy hy gran canaria
HolidayYoga Retreat

Samstag – Donnerstag & More

Transfer Barcelona Sitges Tivissa…

Samstag 18 Uhr Yoga & Get together

Morgens ab 08 Uhr Yoga & Brunch

Freizeit! Wandern Meer Kultouren

Abends ab 17 Uhr Yoga & Dinner

Donnerstag Transfer/Verlängerung

barcelona spanien holday yoga reise

Unser Lieblingshaus

Das hat alles was wir brauchen. Es verfügt über einen Wohn & Yoga & Speisebereich von 100 qm und einem Ausgang auf die weiträumige, teilüberdachte Yoga Terrasse von 200 qm mit einem Grill, Gartenmöbeln und einer Tischtennisplatte. Von der Terrasse aus gelangt man zum Pool.

Die Küche ist komplett eingerichtet, auch gibt es eine Waschmaschine, Geschirrspülmaschine. Das Haus verfügt über insgesamt 7 Gästezimmer, ein jedes mit eigenem Bad und ist komplett beheizbar. Bei Voranmeldung kann ein Schlafsofa als Dreibettzimmer zur Verfügung gestellt werden. Für Weinproben steht ein Kellerraum bereit.

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Preis pro Person ab 799€*

*Die ersten 4 Anmelder sparen 100€

5Ü/Halbpension/10xYoga für 4-8 Yogis

Dreibettzimmer je Single ab 899€

DZ (Bett 1,40m) je 899€ als EZ 1299€

DZ (Bett 1,80m) je 999€/als EZ 1499€

Zweibettzimmer je Single/je Bett ab 999€

Verlängerungstage gern auch auf Anfrage

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Anreise & Tipps

Adresse ist die Carrer de les Escoles, 43746 Tivissa, Espanya.  Wer mag bucht über uns Flug & 1/4 Mietwagen über uns gleich mit. Sie fahren dann alle zusammen als Fahrer oder Beifahrer ab Barcelona Airport ab 12 Uhr.

Bei Bedarf auch noch einen zweiten 4 Türer Sammeltransfer Mietwagen noch etwas später zusammen die 2h zum Haus in Tivissa. Der 1/4 Mietwagen steht jedem dann die ganze Zeit zur Verfügung. Das Benzin wird fair durch alle geteilt, um 30€ pro Person sollten für die 6 Yoga Tage genügen. Zum Meer sind es keine 20min….

Wenn die Flugzeiten mit unserem angedachten Sammeltransfer so gar nicht harmonieren, kein Problem, von Barcelona gelangt man per Bahn einfach und gut auch hierher. Wir beraten gern. Und da holen wir Sie dann nachmittags gern auch ab. Formblatt & Sicherungsschein finden Sie hier. Bitte vergessen Sie nicht die RRV. Bei Fragen bitte gern fragen. 

anreise tivissa barcelona

Ein wenig Geschichte…

Der “Mas d’Alerany” ist ein katalanischer Gutshof des 15. Jahrhunderts, dem im Laufe der Zeit verschiedene Gebäude hinzugefügt wurden. Das hat dazu geführt, dass es sich heute um ein Landgut von einzigartigem Charakter handelt, beginnend beim Wehrturm (1580-1585), der während der Regierungszeit König Phillips II. zu Schutz und Verteidigung vor den Sarrazenen errichtet wurde. Während des spanischen Bürgerkriegs diente das Gut als Feldlazarett für die Verwundeten der Ebro-Schlacht (1938).

Der Yoga & Speise Saal ist mit seinen knapp 100m von erheblicher Dimension, weil die Zwischenwände mehrerer Zimmer herausgerissen wurden, um (früher) Platz für Krankenbetten zu schaffen. Eine der durchdachtesten architektonischen Veränderungen hat einer der Vorbesitzer dadurch herbeigeführt, dass er unter Verbindung des Haupthauses mit anderen Gebäuden einen gastlich-gemütlichen Innenhof geschaffen hat. Die letzte vor wenigen Jahren erfolgte Reform hat das Gut zu einer ländlichen Herberge gemacht, modern und funktionell. Dabei wurde seine originäre Anlage und seine einzigartige Idendität bewahrt.

annette tarragona 40

In eigener Sache…

***Wie oben schon geschrieben, hier begann alles mit HolidayYoga in  2006. Ich (Annette) feierte hier meinen 40. mit  lieben Freunden. Und als ich da so morgens in totaler Ruhe und dazu ja selber als absoluter Yoga Neuling auf der Terrasse  hier stand, da wusste ich endlich, was ich nun machen wollte. HolidayYoga was born. Das hier schon etwas vergilbte Original Bild ist seitdem in meinem Mauspad eingescannt…

Viele Holiday Yoga Reisen folgten dann auch hierher. Dann änderte sich ab 2014  recht rasant der Yoga Reise Markt. Fast alle Yogalehrer*innen boten und bieten nun gefühlt Millionen eigene Yoga Retreats an. Unversichert zwar, aber hipp & cool.  Dazu änderten sich anpassend auch temporär die Yoga Reise Wünsche der Yogis…

Nun wird es in unserer so hektischen Welt  auch hier im Yoga Reise Business endlich alles wieder etwas safer, more yin, relaxter, einfacher, langsamer und heimeliger, nachhaltiger. Gut so! Da passt der charmante alte Kasten ohne Kaffeepads  wieder wunderbar rein. Apropos nachhaltig: Auch die Bahn fährt hierher

Yoga reise Spanien Barcelona Costa Dorada 01

Mein Mr. Sitges

Das Annette Foto ist auch von meinem 40. Geburtstag. Nachmittags, noch analog geknipst in Sitges bei Barcelona. Wir hatten alle so gute Laune. Den Elefanten hier, den kaufte ich mir dann noch ganz spontan. Mein MR. SITGES! Ja, ich sammle Elefanten. Aber eigentlich nur immer passend oder designmässig aus dem jeweiligen jedem Land.

Und der kleeeene hier? Annette, der hat ja sichtlich keine spanische Handschrift? Aber er gefiel mir so. Und mal ganz  ehrlich und  hier ganz unter uns: Ich wusste damals auch noch gar nicht um die Bedeutung von Ganesha… Nun ja schon … Nein, es gibt keine Zufälle…