Yoga Anfänger „44plus“ Deutschland & Europa
Es gibt kein „zu“
Für Yoga ist es nie zu spät, es ist keiner zu dick oder zu ungelenkig. Zu viele Yoga Interessierte denken leider immer noch, sie passen nicht in das junge, schlanke oder super flexible (Medien)Yoga-Schönheitsideal
Walk & Yoga
Mit gemeinsamen stillen Walks (wunderbar!) und Atmübungen (Pranyama) am Meer oder im Wald sowie gelenkschonenden, muskelaufbauenden Übungen (Asansas) kommen wir wieder (mehr) bei uns an…
„44plus“
Die meisten unserer Gäste hier sind vom Alter und oder von der Kleidergrösse her 44plus. Beides ist keine Bedingung! Wir bringen hier unseren schnatternden Geist zur Ruhe. Darum, und nur darum, geht es beim Yoga!
Ziel der Yoga Reise 44plus
…ist, dass wir über Yoga wieder mit uns selber (wieder besser oder mehr) in Kontakt kommen, und somit auch mit Stress besser umgehen lernen, unsere Bedürfnisse wieder mehr spüren
So dass wir erkennen, was wir wirklich brauchen und für uns klären, wie wir in Zukunft doch etwas gelassener leben und agieren können.
Herausgelöst aus der täglichen Routine finden wir hier mit uns zurück zu mehr inneren Harmonie, zur Kraft und zum Schwung, den Herausforderungen des Alltags erneut gewachsen zu sein. Wahres Glück kommt von INNEN!
Yoga 44plus Reise Verlauf
Tägliche Anreise möglich...
(Meist) Sonntag-Freitag
Wir helfen bei Flug & Bahn & Transfer
Deutschsprachige Reiseleitung vor Ort
Sonntag 17 Uhr Yoga & Get together
Täglich Silent Walk vor/nach Brunch
Täglich ab 17 Uhr Yoga 4-12 Anfänger
Wer mag, isst abends zusammen mit uns
Auf Wunsch gern zwei Ausflüge mit uns
Verlängerung mit/ohne Yoga möglich
Sonntag 17 Uhr beginnt der exklusive Holiday Yoga Retreat für 4-12 Yoga Anfänger 44plus mit Kennenlernen der Reiseleitung & Soft Yoga Walk zum Ankommen & Get together & Welcome Dinner…
Wir lernen uns heute etwas näher kennen. Auf der einen Seite sind wir neugierig, mit wem wir hier die nächsten Yoga Tage verbringen, auf der anderen Seite ein bisschen scheu und hoffend, dass die Chemie stimmt.
In der Atmosphäre von Offenheit und Respekt miteinander steht schnell fest, hier haben sich ‚zufällig‘ die Richtigen getroffen. Ein guter Anfang ist gemacht: Soviel Privatheit, wie der Individualist braucht, soviel Gemeinschaft wie der Wunsch nach Gesellschaft bestimmt.
Viele Gedanken und Fragen im Kopf: „Schaffe ich es, werden die anderen alle doch wieder gucken oder viel besser sein, komme ich mit dem Yoga wenigstens nun mal überhaupt zurecht?“
Ihr Lieben: Jeder der Anwesenden hier sucht auch nur nach Entspannung & Ausgleich. Jeder kommt mit einem persönlichen Anliegen, einige sogar mit Anzeichen von Burnout. Keiner ist jedoch hier für Yoga als Wettbewerb oder um eine schöne/re Figur zu bekommen oder zu machen. Das verbindet.
Und abends?
Zusammen is-s-t man abends bei HolidayYoga weniger allein… Daher gehen viele unserer HolidayYogis noch gern zusammen etwas essen, oder einfach nur etwas trinken. Immer so wie jeder mag….
PS. Manchmal kochen wir auch was für Euch oder auch mal alle zusammen, immer je nach Wünschen der 4-12 Yoga -Mit- Reisenden. Warum machen wir das hier so? Ein jeder hat ja doch andere Wünsche oder Essens Gewohnheiten und Zeiten….
Yoga 44plus Reise Termine
Gran Canaria ab jetzt
Ab 2020 Bodensee, Ostsee, Nordsee, Kykladen, Italien, Madeira, Spanien, Berlin…
24.11.2019
01.12.2019
08.12.2019
15.12.2019
22.12.2019
29.12.2019
05.01.2020
12.01.2020
19.01.2020
26.01.2020
02.02.2020
09.02.2020
16.02.2020
23.02.2020
01.03.2020
08.03.2020
15.03.2020
22.03.2020
29.03.2020
05.04.2020
12.04.2020
19.04.2020
26.04.2020
03.05.2020
10.05.2020
17.05.2020
24.05.2020
31.05.2020
07.06.2020
14.06.2020
21.06.2020
28.06.2020
05.07.2020
12.07.2020
19.07.2020
26.07.2020
02.08.2020
09.08.2020
16.08.2020
23.08.2020
30.08.2020
06.09.2020
13.09.2020
20.09.2020
27.09.2020
04.10.2020
11.10.2020
18.10.2020
25.10.2020
01.11.2020
08.11.2020
15.11.2020
22.11.2020
29.11.2020
06.12.2020
13.12.2020
20.12.2020
27.12.2020
Unterkunft Yoga 44plus Reisen
Barfuss oder Lackschuh?
Treffpunkt ist morgens der Strand/Garten ab 08:Uhr für Silent Walk & Atemübungen plus gemeinsamen Brunch sowie ab ab 17 Uhr der Yogaraum plus gemeinsamen Dinner (extra, nur wer mag)
Somit ist die nahe Unterkunft je nach Gusto & Geldbeutel sehr gut individuell zu wählen. Anbei gibt es eine erste Empfehlung, wo bisher die meisten unserer Yogis gern übernachtet haben.
Ostsee
Wismar & Insel Poel
Das Steigenberger befindet sich 15 Gehminuten vom Wasser & Yogaraum entfernt in dem zum UNESCO-Weltkulturerbe gehörenden wunderschönen Stadtzentrum von Wismar.
Im grossen Wellness Bereich können Sie sich in der Finnischen Sauna, im Dampfbad sowie auch auf der Dachterrasse entspannen. Bitte beachten Sie, dass die Sauna extra berechnet wird.
Ostsee Bad Wustrow
We love Darss!Rad & Wandern & More
Das 4*SPA Hotel erwartet uns am Sandstrand (2min zu Fuss) ietet helle Zimmer mit kostenfreiem WLAN, Sat-TV, Balkon für Komfort. Die Apartments sind dazu auch mit einer Küchenzeile ausgestattet. Das Frühstücksbuffet steht uns täglich nach Yoga oder Yoga Walk (Seebrücke) bis 12:00 Uhr bereit.
Im Vital Spa des Dorint in Wustrow laden zahlreiche Saunen und Dampfbäder zum Entspannen ein. Abends gehen wir gern zusammen vor die Tür und oder auch mal rüber nach Ahrenshoop, unser (berühmtes) Nachbarörtchen am Meer…
Norderney
Villa Westend & New Wave
Unser Tipp: Im Winter ab ins Wellness Hotel „New Wave“ oder eine Fewo mit Küche? Im Frühling Sommer Herbst gern auch in die charmante „Villa Westend“. Ein lieber Hund ist hier auch erlaubt Mehr dazu in Kürze …
Gran Canaria
4**** Gold by Marina
Ein modernes und dennoch chilliges Haus mit ausgiebigen Brunch am Pool und nur 500m zum Strand & Silent Walk am Morgen. Ein Hotel nur für Erwachsene… Jedes Zimmer hat Balkon, Wlan, Küchenecke. Keine 15min radeln wir 16:30 Uhr zum Yoga Raum mit Matten & Zubehör. Oder Retreat Bungalow mit Pool direkt am Yogaraum….
4**** Madeira
Funchal Garten Dachterrasse
Yoga & Genuss Wandern & More +++ Ein ruhiges 4*Hotel mit Brunch oder Halbpension +++ Outdoor Yoga auf der Dachterrasse mit Meerblick oder im Garten +++ Silent Walk tagsüber gemeinsam entlang der Levadas, der Wasserkanäle +++ plus Funchal (wunderschön) +++ Gemeinsame Flüge ab BER/Deutschland/Basel inklusive
4*Italien Nord & Süd
Beide Hotels sind nah am Strand
Gut für unseren Silent Walk (am Morgen) und sie haben beide einen Yogaraum & köstlicher Halbpension dazu! Wir sind in Bella Italia! Sie sind auch gut kombinierbar , auch mit 48h Rom oder Florenz dazwischen davor danach mit uns . Oder noch zu Sonja & Marten? Mehr dazu in Kürze …
Spanien Costa Dorada
2h Barcelona & 20min zum Meer
Mit YL & Koch Jürgen & Tina sowie YL Hardy & YL Annette . HY wird 14. Mehr dazu siehe hier…
Seit vielen Jahren werde ich (Annette) am Telefon so oft gefragt, warum es kaum Yogareisen für absolute Yoga Anfänger gibt. Denn gerade im Urlaub wäre endlich mal genug Zeit und Muße, um etwas Neues zu starten. Recht haben sie.
Meist sind diese Yoga Interessierten 40plus und oft auch etwas curvy. Das heisst, sie entsprechen nicht dem Bild der hippen, super jungen, super beweglichen XS Yogis, welche sich vor allem online zu oft „präsentieren“.
„Normal“ ist das alles nicht. Wenn ich mir dazu auch auf der Straße all die Menschen so ansehe und entsprechend auch unsere BMI Statistik: Über 60% der Deutschen sind übergewichtig. Es erscheint mir daher schon auch fast wie ein Paradigma…
Einerseits wollen die Yogalehrer*innen noch viel mehr Menschen für Yoga begeistern und andererseits verschrecken leider doch noch zu viele von ihnen, mit ihren super flexiblen XS Selfies, so manchen „Steifen oder Kurvigen“. Nicht bei uns….
PS. Verschiedene Yoga Teacher
begleiten viele ent/spannende Ziele
Yoga Reisen für Anfänger“44plus“
Sonntag geht es ab 17Uhr mit softem ersten Yoga (oder Yoga Walk) und einer kleinen Einführung plus gemeinsamen Welcome Dinner ab 19Uhr meist hier immer los. Manche Singles teilen sich gern ein Zweibett-Zimmer und sparen somit den Einzelzimmer Zuschlag. Wir waren hier und beraten wie immer gern…
Preis pro Person*
Sonntag-Freitag & More
Wir helfen bei Flug Bahn Transfer…
HolidayYoga Reiseleitung ab Berlin/vor Ort
Sonntag ab 17 Uhr Yoga & Get together
Silent Walk vor/nach Brunch mit uns
6xYoga für 4-12 Yoga Anfänger „44plus“
Auf Wunsch 1/4 Mietwagen Fahrer/Beifahrer
Auf Wunsch 4-5 gemeinsame Abende/Essen
Preis pro Person
5Ü-14Ü/FR/Hotel/Fewo ab 599€-1499€
Preis variiert je nach Haus/Saison/Dauer
Gern mailen wir das passende Angebot
Buchung & More
Gern beraten wir bei Flug & Bahn & Transfer . Sie zahlen bei Buchung 20% an und den Rest bis 21 Tage vorher. Bitte vergessen Sie nicht die RRV Hier finden Sie hier auch unser Formblatt & Sicherungsschein.
