Yoga Anfänger „44plus“ Deutschland & Europa

Es gibt kein „zu“

Für Yoga ist es nie zu spät, es ist keiner zu dick oder zu ungelenkig. Zu viele Yoga Interessierte denken leider immer noch, sie passen nicht in das junge, schlanke oder super flexible  (Medien)Yoga-Schönheitsideal

yoga an der ostsee

Walk & Yoga

Mit gemeinsamen stillen Walks (wunderbar!) und Atmübungen (Pranyama) am Meer oder im Wald sowie gelenkschonenden, muskelaufbauenden Übungen (Asansas) kommen wir wieder (mehr) bei uns an…

yogaferien ostsee darss dscf web

„44plus“

Die meisten unserer Gäste hier sind vom Alter und oder von der Kleidergrösse her 44plus. Beides ist keine Bedingung! Wir bringen hier unseren schnatternden Geist zur Ruhe. Darum, und nur darum, geht es beim Yoga!

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Yoga 44plus Reisen

Ab sofort Gran Canaria by Hardy ab 699€

Ab sofort Ostsee by Kristin ab  599€

Ab sofort Bodensee by Sandra ab 699€

Norderney ab 2020 gern auf Anfrage

25 April 2020 Spanien by Annette ab 799€

August  Darss Ostsee by Annette ab 999€

24 Oktober Madeira inklusive Flug ab 1199€

Ziel der Yoga Reise 44plus

…ist, dass wir über Yoga wieder mit uns selber (wieder besser oder mehr) in Kontakt kommen, und somit auch mit Stress besser umgehen lernen, unsere Bedürfnisse wieder mehr spüren

So dass wir erkennen, was wir wirklich brauchen  und für uns klären, wie wir in Zukunft doch etwas gelassener leben und agieren können.

Herausgelöst aus der täglichen Routine finden wir hier mit uns zurück zu mehr inneren Harmonie, zur Kraft und zum Schwung, den Herausforderungen des Alltags erneut gewachsen zu sein. Wahres Glück kommt von INNEN!

Yoga Events

Yoga 44plus Reise Verlauf

Tägliche Anreise möglich...

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(Meist) Sonntag-Freitag

Wir helfen bei  Flug & Bahn & Transfer

Deutschsprachige Reiseleitung vor Ort

Sonntag 17 Uhr  Yoga & Get together

Täglich Silent Walk vor/nach Brunch

Täglich ab 17 Uhr Yoga 4-12 Anfänger

Wer mag, isst abends zusammen mit uns

Auf Wunsch gern zwei Ausflüge mit uns

Verlängerung mit/ohne Yoga möglich

Sonntag 17 Uhr beginnt der exklusive  Holiday Yoga Retreat für 4-12  Yoga Anfänger  44plus mit  Kennenlernen der Reiseleitung & Soft Yoga Walk zum Ankommen & Get together & Welcome Dinner…

Wir  lernen uns heute etwas näher kennen. Auf der einen Seite sind wir neugierig, mit wem wir hier die nächsten  Yoga Tage verbringen, auf der anderen Seite ein bisschen scheu und hoffend, dass die Chemie stimmt.

In der Atmosphäre von Offenheit und Respekt miteinander steht schnell fest, hier haben sich ‚zufällig‘ die Richtigen getroffen. Ein guter Anfang ist gemacht: Soviel Privatheit, wie der Individualist braucht, soviel Gemeinschaft wie der Wunsch nach Gesellschaft bestimmt.

Yoga 4 Anfänger

Viele Gedanken und Fragen im Kopf: „Schaffe ich es, werden die anderen alle doch wieder gucken oder viel besser sein, komme ich mit dem  Yoga wenigstens nun mal überhaupt zurecht?“

Ihr Lieben:  Jeder der Anwesenden hier sucht auch nur nach Entspannung & Ausgleich. Jeder kommt mit einem persönlichen Anliegen, einige sogar mit Anzeichen von Burnout. Keiner ist jedoch hier für Yoga als Wettbewerb oder um eine schöne/re Figur zu bekommen oder zu machen. Das verbindet.

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Und abends?

Zusammen is-s-t man abends bei HolidayYoga weniger allein… Daher gehen viele unserer HolidayYogis noch gern  zusammen etwas essen, oder einfach nur etwas trinken. Immer so wie jeder mag….

PS. Manchmal kochen wir auch was für Euch oder auch mal alle zusammen, immer je nach Wünschen der 4-12 Yoga -Mit- Reisenden. Warum machen wir das hier so? Ein jeder hat ja doch andere Wünsche oder Essens Gewohnheiten und Zeiten….

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Yoga 44plus Reise Termine

 Gran Canaria ab jetzt
Ab 2020 Bodensee, Ostsee, Nordsee, Kykladen, Italien, Madeira, Spanien, Berlin…

24.11.2019

01.12.2019

08.12.2019

15.12.2019

22.12.2019

29.12.2019

05.01.2020

12.01.2020

19.01.2020

26.01.2020

02.02.2020

09.02.2020

16.02.2020

23.02.2020

01.03.2020

08.03.2020

15.03.2020

22.03.2020

29.03.2020

05.04.2020

12.04.2020

19.04.2020

26.04.2020

03.05.2020

10.05.2020

17.05.2020

24.05.2020

31.05.2020

07.06.2020

14.06.2020

21.06.2020

28.06.2020

05.07.2020

12.07.2020

19.07.2020

26.07.2020

02.08.2020

09.08.2020

16.08.2020

23.08.2020

30.08.2020

06.09.2020

13.09.2020

20.09.2020

27.09.2020

04.10.2020

11.10.2020

18.10.2020

25.10.2020

01.11.2020

08.11.2020

15.11.2020

22.11.2020

29.11.2020

06.12.2020

13.12.2020

20.12.2020

27.12.2020

Unterkunft Yoga 44plus Reisen

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Barfuss oder Lackschuh?

Treffpunkt ist  morgens der Strand/Garten ab 08:Uhr für Silent Walk & Atemübungen plus gemeinsamen Brunch  sowie ab ab 17 Uhr der Yogaraum  plus gemeinsamen Dinner (extra, nur wer mag)

Somit ist die nahe Unterkunft je  nach Gusto & Geldbeutel sehr gut individuell zu wählen.  Anbei gibt es eine erste Empfehlung, wo bisher die meisten unserer Yogis gern übernachtet haben.

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Ostsee

Wismar & Insel Poel

Das Steigenberger befindet sich 15 Gehminuten vom Wasser & Yogaraum entfernt  in dem zum UNESCO-Weltkulturerbe gehörenden wunderschönen Stadtzentrum von Wismar.

Im grossen Wellness Bereich können Sie sich in der Finnischen Sauna, im Dampfbad sowie auch auf der Dachterrasse entspannen. Bitte beachten Sie, dass die Sauna extra berechnet wird.

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Ostsee Bad Wustrow

We love Darss!Rad & Wandern & More

Das 4*SPA Hotel erwartet uns am Sandstrand (2min zu Fuss) ietet helle Zimmer mit kostenfreiem WLAN, Sat-TV, Balkon für Komfort. Die Apartments sind dazu auch mit einer Küchenzeile ausgestattet. Das Frühstücksbuffet steht uns täglich nach Yoga oder Yoga Walk (Seebrücke) bis 12:00 Uhr bereit.

Im Vital Spa des Dorint in Wustrow laden zahlreiche Saunen und Dampfbäder zum Entspannen ein. Abends gehen wir gern zusammen vor die Tür und oder auch mal rüber nach Ahrenshoop, unser (berühmtes) Nachbarörtchen am Meer…

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Norderney

Villa Westend & New Wave

Unser Tipp: Im Winter ab ins Wellness Hotel „New Wave“ oder eine Fewo mit Küche? Im Frühling Sommer Herbst gern auch in die charmante „Villa Westend“. Ein lieber Hund ist hier auch erlaubt  Mehr dazu in Kürze …

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Gran Canaria

4**** Gold by Marina

Ein modernes und dennoch chilliges Haus mit ausgiebigen Brunch am Pool und nur 500m zum Strand & Silent Walk am Morgen. Ein Hotel nur für Erwachsene… Jedes Zimmer hat Balkon, Wlan, Küchenecke.  Keine 15min radeln wir 16:30 Uhr zum Yoga Raum mit Matten & Zubehör. Oder  Retreat Bungalow mit Pool direkt am Yogaraum….

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4**** Madeira

Funchal Garten Dachterrasse

Yoga & Genuss Wandern & More +++ Ein ruhiges 4*Hotel mit Brunch oder Halbpension  +++ Outdoor Yoga auf der Dachterrasse mit Meerblick oder im Garten +++ Silent Walk tagsüber gemeinsam entlang der Levadas, der Wasserkanäle +++ plus Funchal (wunderschön) +++ Gemeinsame Flüge ab BER/Deutschland/Basel  inklusive

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4*Italien Nord & Süd

Beide Hotels sind nah am  Strand

Gut für unseren Silent Walk (am Morgen) und sie haben beide einen Yogaraum & köstlicher  Halbpension dazu! Wir sind in Bella Italia! Sie sind auch gut kombinierbar , auch mit 48h  Rom oder Florenz dazwischen davor danach mit uns . Oder noch zu Sonja & Marten? Mehr dazu in Kürze …

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Spanien Costa Dorada

2h Barcelona & 20min zum Meer

Mit YL & Koch Jürgen & Tina sowie YL Hardy & YL Annette . HY wird 14. Mehr dazu siehe hier…

Seit vielen Jahren werde ich (Annette) am Telefon  so oft gefragt, warum es kaum Yogareisen für absolute Yoga Anfänger gibt. Denn gerade im Urlaub wäre endlich mal genug Zeit und Muße, um etwas Neues zu starten. Recht haben sie.

Meist sind diese Yoga Interessierten 40plus und oft auch etwas curvy.  Das heisst, sie entsprechen nicht dem Bild der hippen, super jungen, super beweglichen XS Yogis, welche sich vor allem online zu oft „präsentieren“.

„Normal“ ist das alles nicht. Wenn ich mir dazu auch auf der Straße all die  Menschen so ansehe und entsprechend auch unsere BMI Statistik: Über 60% der Deutschen sind übergewichtig. Es erscheint mir daher schon auch fast wie ein Paradigma…

Einerseits wollen die Yogalehrer*innen noch viel mehr Menschen für Yoga begeistern und andererseits verschrecken leider doch noch zu viele von ihnen, mit ihren  super flexiblen XS Selfies,  so manchen „Steifen oder Kurvigen“.  Nicht bei uns….

PS. Verschiedene Yoga Teacher
begleiten viele ent/spannende Ziele

Yoga Reisen für Anfänger“44plus“

ang lpa yoga reisen kanaren 116

Sonntag geht es  ab 17Uhr mit softem ersten Yoga (oder Yoga Walk) und einer kleinen Einführung plus  gemeinsamen Welcome Dinner ab 19Uhr meist hier immer los. Manche Singles teilen sich gern ein Zweibett-Zimmer und  sparen somit den Einzelzimmer Zuschlag. Wir waren hier und beraten wie immer gern…

Preis pro Person*

Sonntag-Freitag & More

Wir helfen bei Flug Bahn Transfer…

HolidayYoga Reiseleitung ab Berlin/vor Ort

Sonntag ab 17 Uhr Yoga & Get together

Silent Walk vor/nach Brunch mit uns

6xYoga für 4-12 Yoga Anfänger „44plus“

Auf Wunsch 1/4 Mietwagen Fahrer/Beifahrer

Auf Wunsch 4-5 gemeinsame Abende/Essen

Preis pro Person

5Ü-14Ü/FR/Hotel/Fewo ab 599€-1499€

Preis variiert je nach Haus/Saison/Dauer

Gern mailen wir  das passende Angebot

Annette Holidayyoga

Buchung & More

Gern  beraten  wir bei Flug & Bahn & Transfer .  Sie zahlen  bei Buchung  20% an und  den Rest bis 21 Tage vorher. Bitte vergessen Sie nicht die RRV    Hier finden Sie hier auch unser  Formblatt & Sicherungsschein.

 

Holiday Yoga Reise „44plus“

Unverbindliche Yoga Reise Anfrage

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PLZ Ort

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*Anreise:

*Rückreise:

Abflughafen/Bahnhof

Ist 1/4 Mietwagen gewünscht?
JaNein

Zimmer

EinzelzimmerZweiBett ZimmerDoppelbett Zimmer

Yogalevel

AnfängerMittelstufeFortgeschritten

Zusatzwuensche

z.B. Massagen Kochkurse Wandern

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