La Gomera & El Hierro & More…

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La Gomera
Yoga Gruppen Reisen

Feel Your Self Yoga Resilienz Retreat

Zieh Dich zurück auf die Insel, um Deine mentale Widerstandskraft zu stärken. Mit Hilfe von Achtsamkeit, Yoga und Mindset-Arbeit – mentales Training und körperliche Ausgeglichenheit. Auszeit für Seele und Körper auf der Isla Magica!

Auf La Gomera seine Kräfte auftanken bei Yoga, Meditation und Mindset-Zeit. Das bieten wir auf der wunderschönen Sonneninsel. Bei sommerlichen Temperaturen über das ganze Jahr hinweg in der Natur wandern, vom ältesten zusammenhängenden Lorbeer-Nebelwald der Welt bis zu den schönen Vulkanstränden des Valle Gran Rey.

Das haben nicht nur die vielen Aussteiger und Hippies so gesehen. Mit ihren nur 25 Kilometern Durchmesser bietet die Insel dem Natur liebenden Gast auf kleiner Fläche eine Vielfalt an unterschiedlichsten Landschaftseindrücken.

Grandiose Ausblicke
über steile Schluchten,

…imposante Vulkanschlote und lang gezogene palmenreiche Täler. Es gibt kleine Dörfer und Weiler, Badebuchten mit feinem, schwarzem Sand, den berühmten Lorbeerwald (UNESCO Welterbe) und eine vielseitige Vegetation von der Banane über den Drachenbaum bis zum Wacholder, einen grünen Norden und trockeneren, sonnenreichen Süden, da sind wir…

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Funkelnde Sternenhimmel,
farbenprächtige Sonnenuntergänge

….und der weite Blick auf den Atlantik, machen die Insel schnell zur „Isla mágica“.  Das Besondere ist nicht nur das milde Klima, das von Wissenschaftlern schon als das beste Klima der Welt bezeichnet wurde. Mit Temperaturen, die am Meer auch im Winter nicht oft unter 20°C gehen und Höchsttemperaturen im Sommer von 30°C ist dieses Klima zu jeder Jahreszeit sehr angenehm und sie werden zu Recht als die „Inseln des Ewigen Frühlings“ bezeichnet.

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Neu!
Yoga Privat Reisen
Auf alle 7 Kanaren Inseln
Vor allem aber hier La Gomera & El Hierro
Flug & Fähre 7Ü DZ/EZ FR 10xYoga ab 1499€/1699€

Sie fliegen nach Teneriffa Süd und dann geht es ab auf die Fähre. Unser sonniger Urlaubsort Valle Gran Rey ist noch immer das beliebteste Urlaubsziel auf La Gomera. Neu ab Januar 2021 auch El Hierro…..

In den 70 Jahren galt La Gomera als das Aussteigerparadies, aber diese Zeit ist längst vorbei.  In den hier auch sehr sonnigen „Wintermonaten“ sind noch einige Hippies anzutreffen, welche am Strand beeindruckende Kunststücke, Feuerspiele oder Trommeleinlagen vorführen. Für uns ist dies ein nicht alltägliches Schauspiel, welches man sich unbedingt anschauen sollte.

La Gomera Yoga Gruppen Reise

Tägliche Anreise

La Gomera

Gruppenreisen 6-12 Yogis
Yoga & Resilienz Retreat

Samstag/Sonntag
Sie fliegen nach Teneriffa Süd und dann geht es ab auf die Fähre. Alles ist hier (bei Buchung einer Pauschalreise) schon bestens organisiert. Unser sonniger Urlaubsort Valle Gran Rey ist noch immer das beliebteste Urlaubsziel auf La Gomera. Und trotzdem kann man in diesem verträumten Örtchen das ganze Jahr entspannten Yoga Urlaub machen. In den 70 Jahren galt La Gomera als das Aussteigerparadies, aber diese Zeit ist längst vorbei. In den hier auch sehr sonnigen „Wintermonaten“ sind noch einige Hippies anzutreffen, welche am Strand beeindruckende Kunststücke, Feuerspiele oder Trommeleinlagen vorführen. Für die Touristen ist dies ein nicht alltägliches Schauspiel, welches man sich unbedingt anschauen sollte.

Abends? Wer mag kann sein Abendessen immer in einem der vielen tollen gomerianischen Restaurants genießen. Ein Tisch kann dazu auch gern auf Wunsch für alle reserviert werden. Oder Sie kochen sich etwas in der Fewo mit Küche. Entspannt und zufrieden einschlafen…..

Montag-Freitag
Ausschlafen oder ab 8 Uhr Yoga am Meer üben. Ihr Yogaurlaub, ihre Wahl. Frühstück in einem der Kaffees oder in der Appartmentküche selbst zubereitet. Ab 10 Uhr Treffen in den Yoga Retreat Räumlichkeiten. Wir besprechen den jungen Tag, das Morgenprogramm und geben Tipps für die individuelle Freizeit. Nach einem gemeinsamen Mittagessen gegen 13 Uhr ist Freizeit angesagt, ab 17:30 trifft man sich wieder in den Räumlichkeiten für die verschiedenen Abendprogramme.

Von Yoga über Achtsamkeits-Zeit mit Meditationen, Traumreisen und vielem mehr. An den verschiedenen Tagen gibt es immer wieder Specials, die im Preis inklusive sind. So wird eine Tour zu den Walen und Delfinen unternommen, Mittagessen mit vegetarischer Paella in einer einsamen Bucht und wer möchte eine Runde vom Boot aus schwimmen im Atlantik. Auch eine tolle Nebelwald-Wanderung mit anschließendem Mittagessen in der Casa Efigenia. Alles kann & Nix muss

Des Weiteren bieten wir den Teilnehmern vor Ort zusätzliche Ausflüge und Angebote von Einzel Yoga Unterricht über Coaching bis hin zu psychologischen Gesprächen. Sie können direkt vor Ort, je nach Verfügbarkeit, unsere Leistungen buchen.

Ihr Rückreise Tag…
Abreise wie Anreise. Wir organisieren auf Wunsch auch noch eine 7. Übernachtung und helfen bei allem gerne. Oder mögen Sie noch per Kanaren Inselhüpfen eine individuelle Weiterreise mit/ohne Yoga auf eine andere Kanareninsel… buchen. Oder noch ein, zwei Wochen vor Ort bleiben? Wir beraten wie immer sehr gern als Ihr Reisebüro…

Wir beraten bei allem gern...

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Weihnachten & Silvester 2020

Silvester nur noch 1 DZ/EZ ab 1099€ frei

Ginge alles auch als Flug Pauschalreise

19. Dez 2020 via Weihnachten +200€

20. Dez via Weihnachten +200€

26. Dez via Silvester +200€

27. Dez via Silvester +200€

Jan – Dez 2021 ab 899€/1099€

eMail/SMS täglich ab 08-22 Uhr

0049.173.7231201 mit Rückruf

Tägliche Anreise möglich

24.01.2021

31.01.2021

07.02.2021

14.02.2021

21.02.2021

28.02.2021

07.03.2021

14.03.2021

21.03.2021

28.03.2021

04.04.2021

11.04.2021

18.04.2021

25.04.2021

02.05.2021

09.05.2021

16.05.2021

23.05.2021

30.05.2021

06.06.2021

13.06.2021

20.06.2021

27.06.2021

04.07.2021

11.07.2021

18.07.2021

25.07.2021

01.08.2021

08.08.2021

15.08.2021

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05.09.2021

12.09.2021

19.09.2021

26.09.2021

03.10.2021

10.10.2021

17.10.2021

24.10.2021

31.10.2021

07.11.2021

14.11.2021

21.11.2021

28.11.2021

05.12.2021

12.12.2021

19.12.2021

26.12.2021

02.01.2022

09.01.2022

16.01.2022

23.01.2022

30.01.2022

06.02.2022

13.02.2022

20.02.2022

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06.03.2022

13.03.2022

20.03.2022

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03.04.2022

10.04.2022

17.04.2022

24.04.2022

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05.06.2022

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03.07.2022

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17.07.2022

24.07.2022

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07.08.2022

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21.08.2022

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04.09.2022

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02.10.2022

09.10.2022

16.10.2022

23.10.2022

30.10.2022

06.11.2022

13.11.2022

20.11.2022

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04.12.2022

11.12.2022

18.12.2022

25.12.2022

Wunsch Unterkunft Yoga Reise La Gomera

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Yoga Gruppen Retreat
Jardin del Conde

Das Appartement Hotel liegt direkt hier neben dem Strand in La Puntilla auf der kanarischen Insel La Gomera. Der Komplex verfügt über einen Außenpool und eine kostenfreie WLAN-Zone.   Jedes Apartment bietet einen Balkon mit Blick auf den Pool, den Atlantik oder die Berge, ein Wohnzimmer mit einem Schlafsofa, einen Safe, Sat-TV, ein Schlafzimmer, ein eigenes Bad und eine gut ausgestattete Küchenzeile. 

Das Frühstück wird uns hoffentlich dann auf Wunsch ab 2021 wieder in der hoteleigenen Café-Bar Los Tempranos in den tropischen Gärten serviert. Der Komplex erwartet Sie in der geschützten Bucht Charco del Conde, ein geschützter Ort des wissenschaftlichen Interesses für die einzigartige Flora und Fauna. 

Das Hotel steht uns hier jeweils am Anreisetag ab 14 Uhr zur Verfügung. Am Abreisetag müssen die Zimmer bis 12 Uhr verlassen werden. Koffer können immer sicher davor/danach noch untergestellt werden. Wegen anderen Wunsch Hotels und oder  Verlängerungen hier oder woanders sprechen Sie uns gerne an.

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Yoga Privat Reisen….
Barfuss oder Lackschuh?

Hotel oder Ferienwohnung mit Küche?
Sagen Sie uns gern Ihr Wunschdomizil

Oder wir empfehlen gern auch immer wieder das beliebte 4*Urlaubshotel mit Dachterrasse Playa Calera  (ausserhalb der Winterferien besser) Es liegt super zentral und dennoch ruhig.  Es ist nur durch eine wenig befahrene Uferstraße vom Sandstrand getrennt. Einkaufs- und Bars und Restaurants befinden sich um die Ecke…

Yogatacher Yogastile Yogalevel

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Helene Moll & Team

Helene Moll, M.Sc. Psychologie, geboren am 07.05.1989, arbeitet als Psychologin, Yogalehrerin und Referentin an verschiedenen Kliniken, Ambulanzen und in ihrem eigenen Unternehmen in Deutschland und auf den kanarischen Inseln.

Qualifikationen und Lebenslauf: Master of Science (M.Sc.) in Psychologie, Schwerpunkt Klinische Psychologie und Psychotherapie; behaviorale und kognitive Verhaltenstherapie; achtsamkeitsbasierte Verfahren
zertifizierte Anusara Elements™ Yogalehrerin¹ (Hatha Yoga), über 1000 Stunden Aus- und Fortbildung bei zertifizierten Anusara®- und anderen Hatha Yogalehrern

Ich (Helene Moll) habe zahlreiche Yoga-Arten kennengelernt und daraus meine eigene Herangehensweise entwickelt, “Feel Your Self Yoga”. Im besonderen geprägt ist meine Methodik vom Anusara® Yoga, in dem die korrekte, schrittweise Ausrichtung des Körpers im Vordergrund steht. Es basiert auf den neuesten physiologischen und sportmedizinischen Erkenntnissen. Dies ist mir besonders wichtig, denn Yoga ist nur dann gesund und therapeutisch wirksam, wenn es richtig ausgeführt wird!

Dafür arbeite ich viel mit Hilfsmitteln (wie Gurt, Klötze, Stuhl, die Wand). Die angewandten Übungen richten den Körper symmetrisch aus, belasten die Muskeln gleichmäßig und führen zu einer heilsamen Integration der Gelenke. Sie verhelfen dem Körper (zurück) in seine bestmögliche Ausrichtung und Kraft. Die Wirbelsäule und ihre natürliche Ausrichtung und Beweglichkeit stehen im Fokus.

Intensives Fuß-Training schafft die Grundlage für eine gesunde, aufrechte Körperhaltung. Dabei ist es mir ein ganz besonderes Anliegen, den Blick auf das zu richten, was geht, nicht darauf, was nicht (mehr) geht! Ich möchte Freude am Körper und die Wertschätzung der eigenen Möglichkeiten vermitteln.

 

Yogastile

Yogalevel

Jetzt Anfragen:

Yoga Gruppen Reisen La Gomera

Preis pro Person

7 Tage Gruppen Reisen

Samstag/Sonntag Anreise

Yoga & Resilienz & Achtsamkeit 

/Fewo mit Küchenzeile zu zweit

(Brunch nach Corona neu auf Anfrage)

3x Gesundes Mittagessen im Restaurant

5x90min Feel Your Self Yoga morgens

4x60min Mindset Arbeit

3x60min Achtsamkeitstraining

4 x 120min Abend Yoga & Ausklang

1 Delfine / Wal-Tour  & Veggie Lunch

1 Nebelwald-Wanderung mit Lunch

1 Abschiedsabend mit Essen am Meer

Durchführung min/max 6-12 Personen

DZ/EZ ab 899€/1099€

Buchung & More

Yoga Gruppen Reisen
DZ/EZ je ab 899€/1099€*
Oder als Pauschalreise mit Flug

Pro Person geht das einzeln hier gut zu buchen (*Ferien & Feiertagswochen +200€) oder auch als Yoga & Pauschalreise mit Flug & Fähre & Transfer auf Anfrage über uns pro Person ab 1499€/1699€. Verlängerungen je ab 49€.

Hier finden Sie Formblatt AGB Sicherunggsscheine  +++  Zwischenverkauf vorbehalten. +++ Sie zahlen bei Buchung Pauschalreise 20% an und den erst bis 3 Wochen vorher  +++ Wir empfehlen wie immer auch hier eine eine Reiserücktritts-Versicherung RRV +++ Bei Fragen bitte gern fragen +++

yoga teacher Ausbildung unterwegs

Anreise
La Gomera

Wer mag, bucht das alles
pauschal & easy über uns

Urlaub beginnt dann schon zu Hause…. Einen eigenen internationalen Flughafen, der nonstop von Deutschland aus angeflogen wird, hat La Gomera zum Glück nicht zu bieten. Die Anreise geht über das rund 30 Kilometer entfernte Teneriffa mit Fähren oder kleinem Flieger nach La Gomera.

Steuert man in einem rund vierstündigen Flug „Reina Sofia“ an, den südlichen Flughafen von Teneriffa, so empfiehlt sich die Weiterreise mit dem Boot. Vom Flughafen geht es per Taxi für ca. 28 € zum Hafen, man kann auch den öffentlichen Bus für ca. 5 € pro Person nehmen, muss dann aber noch ein ganzes Stück zum Hafen durch die Stadt laufen. Die Fährgesellschaften Armas und Olsen operieren von Los Cristianos aus und bringen einen in 60 bis 80 Minuten sicher nach San Sebastián de la Gomera.

Die Preise liegen bei 34€ bis 40€ pro Strecke. Die Fähren fahren mehrmals täglich, es empfiehlt sich die Zeiten anzufragen, da sie sich manchmal verschieben oder gerade an Feiertagen der Platz knapp werden kann. Also lieber zu früh am Ableger sein, seine Tickets z.B. vorher buchen (besonders wenn man ein Auto mitnehmen möchte) oder spontan sein, man ist hier ja nicht auf der Flucht.

Wer am nördlichen Flughafen Teneriffas „Los Rodeos“ landet, der kann mit einem Kleinflugzeug weiterreisen und in nur 30 Minuten La Gomera erreicht. Es gibt die Möglichkeit vom Busbahnhof in Santa Cruz den kostenlosen Shuttleservice der Reedereien zur Anlegestelle in Los Cristianos zu nutzen. Vom Flughafen zum Busbahnhof fährt man am besten mit einem Taxi. Stand 01 Jan 2020

Bilder zum Yoga Urlaub Gomera/Teneriffa

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Fast 365 Tage Sonne....

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Corona Spezials

Auch über alle Feiertage….
La Palma Teneriffa El Hierro Gomera
Gran Canaria Fuerteventura Lanzarote

Sie buchen 7-14 Yoga  Tage allein oder zu zweit und wollen dass auf dieser  Yoga Kanaren Reise hier eigentlich aktuell auch bleiben? Sie  „brauchen“ keine Reiseleitung und keinen Gruppenschluss, sondern nur z.b. 10x90min Yoga indoor/outdoor, je Woche?  

Dann haben wir etwas hier für Sie: Unser HolidayYoga Corona Kanaren Spezial mit einem get together  und ab 7Ü im DZ (Fewo oder Hotel)  je ab 999€  oder als Privat Yoga Retreat 1:1 ganz für sich allein mit EZ ab 1999€.  Auch nur 3-4 Yogis sind hier git denkbar, dann je ab 799€. Noch ein Benefit: Kostenlose Umbuchung bis 2021 möglich.