Gran Canaria! YTT & Yin Yoga Spezials…

Yin Yoga Special ab 619€*

Hast Du Lust auf die freudvolle Begegnung mit 10-20 Yogis, die auch bewußt und offen ihren Yogaweg gehen? Hier bei unseren HolidayYoga Specials für YT/Yogateacher und Yoga Geübte verfolgen wir kompromißlos und zugleich mit spielerischem Vergnügen das Ziel, Fortbildungen auf bestem Niveau anzubieten für eine moderne Yogalehre mit Qualität, Klarheit und Präzision!

Endlich! Lange ersehnt und wirklich nicht nur für 10-20 Yogateacher!  Darf es ein wenig Meeeeeeeehr sein? Wie wäre es im Oktober & Februar & März mit einer 20h Yin Yoga Fortbildung pro Woche im sonnigen Kanaren Yoga Urlaub ganz nah am Meer. Jede Woche Montag-Freitag mit YL Hardy & Team je 15-18 Uhr und im Anschluss je noch 75min allerbestes Yin Yoga und fünfmal morgens für Sie auch für alle hier inklusive: Hatha & Power & Yang & Flow Yoga… (*Bei nur min/max 4-9 TN beträgt der 20hWorkshop je 719€, danke für Ihr Verständnis)

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Oktober 2018

Yin Yoga & Chakren – mit detailliertem Test jedes einzelnen Teilnehmers – Ein Intensiv als Einführung in die Welt der Chakren und Ihre Bedeutung im Yoga. Individuelle Anleitung für jeden Teilnehmer, wie die Arbeit am energetischen Körper tief verwurzelte psychologischer Muster wirkungsvoll auflösen hilft. Ein sehr praktische, tiefgehende Arbeit. Wir lernen über das allgemein Bekannte hinaus, wie wir mit der Balancierung von Chakren unser Leben in die bessere Richtung bringen können. Chakren diagnostizieren, Chakren öffnen und mit Chakren arbeiten.

Yin Yoga & Paida Lajin – mit Messung der Temperaturänderung – Wir wollen uns gerne positiv verändern, aber es fehlt einfach an Energie. Zu oft bleiben wir stecken (Stagnation) oder verschieben unser Vorhaben (Prokrastination). Damit ist jetzt Schluss. Mit Hilfe dieser Selbstheilungsmethode erhöhen wir unsere Ladung, um die Dinge wieder in Angriff zu nehmen. Mit Paida Lajin erreichst Du eine Vitalisierung Deines energetischen Systems und Deines Körpers, wie uns bisher durch keine andere Methode bekannt ist. Ab der ersten Anwendung. Chronische Symptome, wie z.B. kalte Hände oder Füsse, Bewegungseinschränkungen, auch Schmerzen, mit denen Du Dich arrangiert hast, dauerhaft zu leben, gehören der Vergangenheit an.

Yin Yoga & Akupressur – mit elektrischer Messung der Punkte – Beim Yin Yoga arbeiten wir ohnehin schon mit den Meridianen. Warum sollen wir nicht auch mit den Punkten darauf arbeiten, um gezielter vorzugehen? Die Messung erfolgt, um jedem Teilnehmer zu beweisen, dass diese Punkte an uns und anderen leicht aufspürbar sind. Wir erarbeiten eine Liste mit Punkten, die besonders das emotionale Wohlbefinden fördern. Ihre Stelle, Anwendung und Kontraindikation. Anwendungsbereiche sind Angst, Aufregung, zuviel Denken, Depression, fehlende oder überbordernde Emotionen, Geduld, Gelassenheit, Klarheit, Konzentration, Leere, Nervosität, Reizbarkeit, Schüchternheit, Selbstvertrauen, Trauer, Wille, Wut. Für alle Befinden gibt es Punkte, die wie drücken können, um uns rundum besser zu fühlen.

Yin Yoga & Yin Pranayamas – mit Messsung des Sauerstoffgehalts – Alle Multitasking-Helden brauchen ab und an ein bisschen Entschleunigung. Zeit zum Durchatmen und Kraft tanken. Nicht direkt schon wieder losmüssen, … die Anwendung von Atemtechniken wirkt unmittelbar auf den Körper wirkt, nachweisbar durch die Messung des Sauerstoffgehalts über Licht Sensoren. Wir lernen alles über den Atem, seine Anwendungstechniken. Insbesondere die Verbindung zu Langlebigkeit und Meisterung des ‚Mind’wird erarbeitet. Im Programm sind Brahmari, Anuloma Viloma, Mondatmung, Sitali und Sitkari, … Diese Reihe der Yin Yoga Specials* wird fortgesetzt im Februar 2019 & März 2019 jede Woche Montag-Freitag mit folgenden Themen:

Februar 2019

Yin Yoga & 5 Meditationen – mit Messung des Hautwiderstands – Trataka, Mudra, Mantra, Chakra, Tantra als wirkungsvolle Meditationen. Leicht zu erlernen, effektiv in der Anwendung. Meditation ist die wirksamste Medizin.

Yin Yoga & 5 Entspannungstechniken als Therapie – ganz Loslassen lernen, die Königsdiziplin im Leben als Vorbereitung auf den grossen Übergang durch Shavasana, Nispanda, Yoga Nidra, Astralreise, Visualisierung.

Yin Yoga & Mudra – Mudras sind im Osten seit Tausenden von Jahren in Gebrauch. Buddha-Statuen haben oft die Hände in bestimmten Haltungen. Sie waren und sind immer noch in Gebrauch als eine spirituelle Praxis, als Weg um Erleuchtung zu erreichen. Sie werden auch für körperliche Beschwerden eingesetzt. Während der Yin Asanas eine meisterliche Methode, um den überaktiven Mind zu beschäftigen!

Yin Yoga & Fussreflexzonenmassage – Erdung – Wer ständing unter Strom steht, sollte sich erden. Mittel und Wege zur inneren Stabilität. Earthing, Grounding, Mooladhara, PC Muskel. Im Körper verankerst sein, warum wir den Körper verlassen, fühlen ist lernen, wie wir im Körper bleiben. Ein Training ganz präsent zu sein.

März 2019

Yin Yoga & Gesichtsmassage – Verjüngung und Regeneration – durch verschiednene Techniken: Agni Breathing, Gesichtsmassage, Kopfstand, Kapala Bhati, Kriya, Paida Lajin, Rayasana. Der Zusammenhang zwischen Altern und Wachsen. Zwei Wege zu leben. Das Geheimnis der Zeit kennen und nutzen.

Yin Yoga & Reinigung und Detox durch verschiedene Techniken aus dem Ayurveda und Yoga, Neti und Salz, Heilkräuter und Ihre Anwendung.

Yin Yoga & Inner Alchemy – Technik für den Umgang mit dem Mind – Patanjali erklärt es in den 196 Versen seines Yoga Sutra. Yoga ist das Zur Ruhe bringen aller Bewegungen im Geist (Yogash citta–vritti–nirodhah). Abschalten lernen und erkennen, was ist.

Yin Yoga & Quanten Physik & Heilige Schriften – das Nichts oder die Leere erleben – woher kommen wir und wohin gehen wir. Von der Raupe zum Schmetterling: Wie Wissenschaft und Metaphysik übereinstimmen.

yogaleherer hardy gran canaria

Zertifikat & More

Im Anschluss erhalten Sie auf Wunsch ein Kurs Zertifikat über 20h, das auf Ihre Ausbildung als Yogalehrer angerechnet werden kann oder als Weiterbildung für ausgebildete Yogalehrer gelten kann. Handouts zum Thema, Literaturempfehlungen und eine kurze Prüfung (schriftlich/mündlich) am Ende des Kurses sind obligatorisch.

YTT

Es geht damit nun auch nach grossem Umzug in den neuen 70m Yogaraum mit 100m Yoga Terrasse endlich weiter… Bitte fragen Sie uns daher jetzt auch schon nach Angeboten  YTT Yoga Teacher Training mit/ohne Unterkunft je ab 4-8 TN für 4 Wochen oder 3×2 Wochen oder auf Wunsch auch alles ganz individuell/auf deutsch.

flugzeug

Wie buche ich das?

Wir beraten & helfen wie immer gern bei Flug & Transfer & Unterkunft    Morgens & abends gehen wir oft und sehr gut  und dennoch recht günstig mit allen  zusammen nach Yoga essen oder Sie bereiten sich etwas in der Küche Ihres Retreat-Bungalows zu. Immer so wie jeder mag. Ein Supermarkt ist nebenan. Auch Radverleih & GYM. Bitte vergesssen Sie die RRV nicht. Sie zahlen 619€ (bei nur 4-9 TN je 719€) für den 20h Yin Yoga Workshop sowie 20% Ihrer optionalen Reisekosten über unser Reisebüro mit an, zum Festwerden. Den Rest der  Reisekosten bis 21 Tage vorher. Es gelten die AGB von uns. Bitte fragen Sie als Single auch nach 1/2 und 1/3  Bungalows. Das lohnt wirklich sehr. Bei Fragen bitte gern fragen…