Gran Canaria! YTT & Yin Yoga Spezials…

20h Yin Yoga Spezial & Benefit

Hast Du Lust auf die freudvolle Begegnung mit Yogis, die auch bewußt und offen ihren Yogaweg gehen? Hier bei unseren HolidayYoga Specials für 4-20 (eher) Yoga Geübte verfolgen wir kompromißlos und zugleich mit spielerischem Vergnügen das Ziel, Fortbildungen auf bestem Niveau anzubieten für eine moderne Yogalehrer mit Qualität, Klarheit und Präzision!

Darf es ein wenig Meeeeeeeeeeehr sein? Wie wäre es im Oktober & Februar & März mit einer 20h Yin Yoga Fortbildung pro Woche im sonnigen Kanaren Yoga Urlaub nah am Meer. In Maspalomas, nahe dem botanischen Garten & Golfplatz, immer Montag-Freitag mit YL Hardy & Team je 15-18 Uhr und im Anschluss je noch allerbestes Yin Yoga. Dein Benefit: Noch fünfmal morgens ab 08 Uhr für 75min Hatha & Power & Yang & Flow & Aerial Yoga  & 20min Challenge. Wer mag, isst morgens und abends mit uns lecker & gesund zusammen, je ab 10€.

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Oktober 2018

07 Oktober 2018   Yin Yoga & Chakren – mit detailliertem Test jedes einzelnen Teilnehmers – Ein Intensiv als Einführung in die Welt der Chakren und Ihre Bedeutung im Yoga. Individuelle Anleitung für jeden Teilnehmer, wie die Arbeit am energetischen Körper tief verwurzelte psychologischer Muster wirkungsvoll auflösen hilft. Ein sehr praktische, tiefgehende Arbeit. Wir lernen über das allgemein Bekannte hinaus, wie wir mit der Balancierung von Chakren unser Leben in die bessere Richtung bringen können. Chakren diagnostizieren, Chakren öffnen und mit Chakren arbeiten.

14 Oktober 2018     Yin Yoga & Paida Lajin – mit Messung der Temperaturänderung – Wir wollen uns gerne positiv verändern, aber es fehlt einfach an Energie. Zu oft bleiben wir stecken (Stagnation) oder verschieben unser Vorhaben (Prokrastination). Damit ist jetzt Schluss. Mit Hilfe dieser Selbstheilungsmethode erhöhen wir unsere Ladung, um die Dinge wieder in Angriff zu nehmen. Mit Paida Lajin erreichst Du eine Vitalisierung Deines energetischen Systems und Deines Körpers, wie uns bisher durch keine andere Methode bekannt ist. Ab der ersten Anwendung. Chronische Symptome, wie z.B. kalte Hände oder Füsse, Bewegungseinschränkungen, auch Schmerzen, mit denen Du Dich arrangiert hast, dauerhaft zu leben, gehören der Vergangenheit an.

21 Oktober 2018    Yin Yoga & Akupressur – mit elektrischer Messung der Punkte – Beim Yin Yoga arbeiten wir ohnehin schon mit den Meridianen. Warum sollen wir nicht auch mit den Punkten darauf arbeiten, um gezielter vorzugehen? Die Messung erfolgt, um jedem Teilnehmer zu beweisen, dass diese Punkte an uns und anderen leicht aufspürbar sind. Wir erarbeiten eine Liste mit Punkten, die besonders das emotionale Wohlbefinden fördern. Ihre Stelle, Anwendung und Kontraindikation. Anwendungsbereiche sind Angst, Aufregung, zuviel Denken, Depression, fehlende oder überbordernde Emotionen, Geduld, Gelassenheit, Klarheit, Konzentration, Leere, Nervosität, Reizbarkeit, Schüchternheit, Selbstvertrauen, Trauer, Wille, Wut. Für alle Befinden gibt es Punkte, die wie drücken können, um uns rundum besser zu fühlen.

28 Oktober 2018  Yin Yoga & Yin Pranayamas – mit Messsung des Sauerstoffgehalts – Alle Multitasking-Helden brauchen ab und an ein bisschen Entschleunigung. Zeit zum Durchatmen und Kraft tanken. Nicht direkt schon wieder losmüssen, … die Anwendung von Atemtechniken wirkt unmittelbar auf den Körper wirkt, nachweisbar durch die Messung des Sauerstoffgehalts über Licht Sensoren. Wir lernen alles über den Atem, seine Anwendungstechniken. Insbesondere die Verbindung zu Langlebigkeit und Meisterung des ‚Mind’wird erarbeitet. Im Programm sind Brahmari, Anuloma Viloma, Mondatmung, Sitali und Sitkari, … Diese Reihe der Yin Yoga Specials* wird fortgesetzt im Februar 2019 & März 2019 jede Woche Montag-Freitag mit folgenden Themen:

Februar 2019

03 Februar 2019  Yin Yoga & 5 Meditationen – mit Messung des Hautwiderstands – Trataka, Mudra, Mantra, Chakra, Tantra als wirkungsvolle Meditationen. Leicht zu erlernen, effektiv in der Anwendung. Meditation ist die wirksamste Medizin.

10 Februar 2019  Yin Yoga & 5 Entspannungstechniken als Therapie – ganz Loslassen lernen, die Königsdiziplin im Leben als Vorbereitung auf den grossen Übergang durch Shavasana, Nispanda, Yoga Nidra, Astralreise, Visualisierung.

17 Febraur 2019  Yin Yoga & Mudra – Mudras sind im Osten seit Tausenden von Jahren in Gebrauch. Buddha-Statuen haben oft die Hände in bestimmten Haltungen. Sie waren und sind immer noch in Gebrauch als eine spirituelle Praxis, als Weg um Erleuchtung zu erreichen. Sie werden auch für körperliche Beschwerden eingesetzt. Während der Yin Asanas eine meisterliche Methode, um den überaktiven Mind zu beschäftigen!

24 Februar 2019   Yin Yoga & Fussreflexzonen Massage – Erdung – Wer ständing unter Strom steht, sollte sich erden. Mittel und Wege zur inneren Stabilität. Earthing, Grounding, Mooladhara, PC Muskel. Im Körper verankerst sein, warum wir den Körper verlassen, fühlen ist lernen, wie wir im Körper bleiben. Ein Training ganz präsent zu sein.

März 2019

03 März 2019   Yin Yoga & Gesichtsmassage – Verjüngung und Regeneration – durch verschiednene Techniken: Agni Breathing, Gesichtsmassage, Kopfstand, Kapala Bhati, Kriya, Paida Lajin, Rayasana. Der Zusammenhang zwischen Altern und Wachsen. Zwei Wege zu leben. Das Geheimnis der Zeit kennen und nutzen.

10 März 2019    Yin Yoga & Reinigung und Detox durch verschiedene Techniken aus dem Ayurveda und Yoga, Neti und Salz, Heilkräuter und Ihre Anwendung.

17 März 2019    Yin Yoga & Inner Alchemy – Technik für den Umgang mit dem Mind – Patanjali erklärt es in den 196 Versen seines Yoga Sutra. Yoga ist das Zur Ruhe bringen aller Bewegungen im Geist (Yogash citta–vritti–nirodhah). Abschalten lernen und erkennen, was ist.

24 März 2019    Yin Yoga & Quanten Physik & Heilige Schriften – das Nichts oder die Leere erleben – woher kommen wir und wohin gehen wir. Von der Raupe zum Schmetterling: Wie Wissenschaft und Metaphysik übereinstimmen.

yogaleherer hardy gran canaria

Zertifikat & More

Im Anschluss erhalten Sie auf Wunsch ein Kurs Zertifikat über 20h, das auf Ihre Ausbildung als Yogalehrer angerechnet werden kann oder als Weiterbildung für ausgebildete Yogalehrer gelten kann. Handouts zum Thema, Literaturempfehlungen und eine kurze Prüfung (schriftlich/mündlich) am Ende des Kurses sind obligatorisch.

 Buchung & More

Das Yin Yoga Spezial Retreat 719€ min/max 4-20 TN buchen Sie ganz easy über HolidayYoga, in dem Sie uns eine eMail schicken. Auf Wunsch: plus fuss/radnaher Ferienwohnung only 3-4 Yogis mit 3 Zimmern und 2 Bädern und Salon & gut ausgestatteter Küche (Bus & Supermarkt direkt gegenüber)  (DZ/EZ je ab 200€/300€ pro Woche).

Oder alles über uns pauschal und dann mit Formblatt. Einen 1/2 oder 1/3 Retreat Retreat Bungalow für 2-3 Yogis alles fair geteilt (DZ/EZ je Einzelbett ab 200€/400€) Upgrade: Bungalow mit Küche und Bad ganz für sich allein ab 800€ pro Woche. Oder ein renovierter Retreat Bungalow deluxe oder ein nahes  4*/5*Hotel auf Anfrage. Immer alles so wie jeder braucht & mag.

Wir helfen auch bei Flug & Transfer & RRV. Sowie bei Verlängerungen. Hier oder kanarenweit. Mit oder ohne Yoga. Apropos Verlängerung: Jede Yin Yoga Spezial Verlängerungswoche ab 4-20 TN je  619€ (Und auch das wieder inklusive Benefit: 5 x 75min MorgenYoga & 20min Challenge). Bei Fragen gern fragen, wir beraten gern….

200h YTT & More

Gran Canaria!  Sie wollen zertifizierter anerkannter Yogalehrer werden und dazu auch später auf Yoga Reisen gehen und das mit 4 Wochen Sonne & Meeeeeee-h-r verbinden? Zum Beispiel unser wunderbarer YL Hardy bietet mehrmals im Jahr auf sunny Gran Canaria  YTT Yogalehrer Ausbildungen (englisch/deutsch) an.

200h, das ist auch genau die Zeit, die Ihr braucht, um ein Zertifikat zu bekommen, mit dem Ihr Euch bei Yoga Alliance International als Lehrer registrieren lassen könnt, wer will! YL Hardy & Team führen das Team an. Ja, das könnten die intensivsten Wochen Deines Lebens werden: Ausbildung, Erfahrung, Spass und garantiert Sonne satt mit blauem Himmel, warmen Atlantik und direkt an der Düne.

Wir lernen fast ganztägig in nur kleinen Gruppen ab 4-12 TN . Da die TN aus verschiedenen Ländern kommen, ist die Unterrichtssprache „leicht verständliches“ Englisch. Yoga heißt, lernen sich mit Freude ungewohnten Situationen zu stellen! Und wer wirklich kein Englisch kann, kommt zur privaten Yoga Ausbildung auf deutsch.

Wir helfen wie immer auch gern bei Flug & Transfer. Gern  mailen wir das 200h YTT Angebot ab 4-12 TN je ab 2699€. Oder alles inklusive  28Ü im 40m Retreat Bungalow mit Küchenzeile und Bad und kleiner möbilierter Terrasse und Pool zum Beispiel sparsam zu dritt mit 3 Einzelbetten je  TN ab 3499€  Uprade: fuss/radnahe FEWO Einzelzimmer mit Küche & Salon & 200h YTT 3999€ oder 1/2 Retreat Bungalow je Single/je EZ (nachts) & 200h YTT je ab 3999€. Ooer den 40m Retreat Bungalow & Küche & Bad  4 Wochen lang ganz für allein & 200h YTT ab 4999€   Formblatt   Das Meer und die grösste Düne der Welt sind gut 10min mit dem Rad entfernt. Zu Fuss 25min. Gebrauchte Räder gibt es ab 50€  zu kaufen, somit viel besser als teuer 28 Tage leihen. 200h YTT auf deutsch individuell auf Anfrage sowie auch 3×2 Wochen alles je ab 4-12 TN je Modul dann ab 1999€. Bitte fragen Sie uns…

flugzeug