Namastè!
Liebe Yoga Teacher!
Hier könnten auch Eure YTT stehen…

Fünfzig Prozent bei der Werbung sind immer rausgeworfen.
Man weiß aber nicht, welche Hälfte das ist. Henry Ford
aerial yoga ferien italien umbrien

Deutschland

Birthe Schütz
05 April – 11 April 2021 (Ostern/Ferien)
7Ü Frühstück Lüneburger Heide ab 1599€
100h Yin Yoga Ausbildung
Yin ist die Königinnen Disziplin

In meiner YIN Ausbildung möchte ich dich mit auf eine Reise nehmen – eine Reise zu dir, zu deinen ungeliebten Schatten – eine Reise, auf der alle Masken fallen dürfen und in der du dich erfahren darfst. Yin Yoga zielt auf tiefes Gewebe ab, es hilft, loszulassen – seelisch und körperlich, es bringt uns an Grenzen. Yin Yoga gibt uns Raum, wahrzunehmen was ist – in uns und um uns herum – schonungslos ehrlich und heilsam nährend.

heide
Bringe Licht in dein Leben.
Komm in deine kraftvolle Präsenz.

Sei Teil einer wirklich besonderen Yoga-Ausbildung wie es sie in Deutschland kein zweites Mal gibt. Gönn dir, in eine wundervoll nährende Tiefe deiner selbst abzutauchen.

Yin Yoga trifft auf Empowerment kurz: YIN POWERMENT. Mein Ansatz ist der Blick hin zu Selbstermächtigung. Wir dürfen uns liebevoll bewusstmachen, dass die Verantwortung für ein zufriedenes Leben in uns selbst liegt. Ist das nicht wunderbar? Yin Yoga berührt nicht nur tiefe Gewebeschichten wie deine Faszien, sondern öffnet durch bewusstes hin spüren und noch bewussteres Atmen Türen, von denen du eventuell bis jetzt nicht einmal wußtest, daß sie in dir liegen. Eine Möglichkeit um alte Muster zu hinterfragen und endgültig loszulassen. Wir leeren uns achtsam um uns neu zu befüllen.

Deutschland

Sun meets Moon Intuitiv Healing
Eine Geist-Heilerinnen-Ausbildung auf Augenhöhe.

Wir Frauen dürfen uns als zyklische Wesen wieder entdecken. Feiern und im Kreis zusammen kommen. So wie es seit Jahrtausenden gemacht wurde. Wir möchten unser Wissen mit dir teilen, dein Wissen wie einen Schatz heben, dich unterstützen und dich Tools lehren wie du noch feinsinniger, hellsichtiger und vor allem in wirklich tiefes Vertrauen dir selbst gegenüber gelangen kannst.

Deine Ausbilderinnen werden sein:  Nadine Bose, Kerstin Schreier-Gemkow, Edyta Stade und Birthe Schütz

Magie, Weiblichkeit, Ganzheit. Das Bergen deiner ureigenen Schätze und Kräfte. Kräfte, die in dir sind und schon immer waren, du darfst dir Raum schenken sie (erneut) zu entdecken.

 

Daten:
28.08. – 30.08.2020
23.10. – 25.10.2020
18.12. – 20.12.2020
24.01. – 26.01.2021
26.02. – 28.02.2021
23.04. – 25.04.2021
18.06. – 20.06.2021
Preis: 3.333€**

**Die Ausbildung ist natürlich in Raten zahlbar, exklusive Übernachtung. Übernachtung im Healing House ist ab 20,00 €/Nacht im Dreibettzimmer plus Frühstück möglich. Oder du buchst dich auswärts z.b. im Hotel Meyn oder in der Fewo Salzmuseum ein. Wir beraten gern.

lüneburger heide yoga retreat Fewo 5
yoga retreat Fewo 4

Inhalte unserer Geist-Heilerinnen-Ausbildung für Frauen sind: Angelic Reiki Einweihung Grad 1+2 und Arbeit mit aufgestiegenen Meistern, Göttinen und Spirits und Arbeit mit Kristallen, Ölen und Räucherwerk und Energetische Hausreinigung und Chakra Clearings

Die Ausbildung wird sieben Wochenenden über ein Jahr verteilt gehen. Eine Jahresgruppe in geschütztem Rahmen unter Frauen. Intensiv, Prozess orientiert und auf Augenhöhe. Es wird viel Möglichkeit für Austausch und das Üben geben. Auch nach den Wochenenden wird die gemeinsame Zeit nachwirken, du wirst spüren wie sich Dinge langsam verändern, du energetisch höher schwingst und intuitiver wahrnimmst und in transformative Prozesse gehst.

Freu dich darauf, wenn die Zeichen deutlicher werden und dich auf einmal nichts mehr wundert Liebes. Natürlich werden wir dir Hausaufgaben in Form von Übungen und Ritualen mit auf den Weg geben. Am besten führst du sie so oft wie möglich aus, als einen Akt der Selbstfürsorge, nicht als lästiges Übel. Es ist alles eine Frage der Perspektive. Wichtig ist uns, dass du den Mut entwickelst, dich von starren Konzepten und Regeln zu lösen. Wir geben Hilfestellung und Impulse doch vergiss niemals jeder Mensch trägt seine ganz eigene Weisheit in sich, auch du. Einen unendlich großen Schatz. Wir wollen keine Abhängigkeiten schaffen, jedoch sei zu sagen, dass wir uns unserer Rolle als spirituelle Lehrerinnen bewusst sind und erwarten, dass du uns in diesem Prozess vetrauen schenkst.

Gran Canaria

Hardy Krueger

Aktuell ohne Reisewarnung!
100m Terrasse & 70m Yogaraum
30h   200h   300h   500h unter Palmen!
holiday yoga gran canaria reise ok 05
YTT gibt es hier satt
Bei uns auf Gran Canaria

Mit Zertifikat der Yoga Alliance. Denn ganz aktuell: Der weltweit größte Yoga-Verband mit Sitz in den USA hat im Juli 2019 die neuen Richtlinien bekannt gegeben, nach denen Yoga Lehrer und Yoga Schulen geprüft und lizenziert werden. Und…

yogaleherer hardy gran canaria

Dabei wurden Standards
wesentlich höher gesetzt,…

So dass nun weltweit alle neuen Anwärter, die mit einem 200h Kurs beginnen, jetzt in vier Kategorien weltweit alle die gleicheKern- Ausbildung erfahren. Dieser Standard muss durch einen erfahrenen Lead Trainer (E-RYT 500), der diese Kategorien nachweislich abdecken kann, unterrichtet werden. Stand 01 Jan 2020

In der Form, wie ich (Hardy) ausbilde,
möchte ich meinen Lehrern danken…

…die mich als Schüler gelehrt haben einfach Stille zu sein, zu kopieren, zu kapieren und mich zu lösen, um eigenständig meinen eigenen Weg der Entwicklung zu gehen. Dies teile ich heute mit Hunderten meiner Schüler, die auf der Welt verteilt sind und den gleichen Weg gehen. Ich danke Euch!

yogaleherer hardy hy kanaren

Wir begrüssen daher diese neue
Qualitätssicherung ab 2020 sehr!

Viele Anbieter, die in den letzten Jahren in den lukrativen Markt für Yoga eingedrungen sind, haben viele frustrierte Schüler hinterlassen, die ihre Ausbildung teuer bezahlt haben ohne in der Lage zu sein eine gute Yoga Klasse zu geben. Ein absolutes No-Go!

200h YTT Termine de/en

21Ü/Halbpension/YTT

ab 3998€

Juli/August/September 2020

November/Dezember/Januar 21

istock ok start kalender

300h YTT Termine

deutsch/englisch

21Ü/Halbpension/YTT

ab 4998€

November 2020

Dezember 2020

2021 auf Anfrage

200h

21Ü/HP/200h ab 3998€

200 Stunden Ausbildungen – mit Zertifikat Yoga Alliance –  Original Yoga Verband mit 85.000 Mitgliedern

Der Basis Kurs Mit der Anmeldung bekommen Sie einen Fragebogen zugesendet. Bei Registrierung ab Februar 2020 stimmen Sie einem Verhaltens Kodex zu.

Der Lehrplan: 4 Ausbildungskategorien und deren Stundenanzahl: 75 h – Technik/Training/Praxis (Asana, Pranayama & Meditation) 30 h – Anatomie & Physiologie  30 h – Yoga Geisteswissenschaften (Geschichte, Philosophie, Lifestyle usw.)  65 h – Didaktik & Unterrichtspraxis

Termine 01.12. 2019  (auf Anfrage) + 05. Januar. + 02.Februar + 01.März + 31.Mai + 05. Juli (Deutschland!), 01. September, 01. Oktober, 01. November

300h

21Ü/HP/300h ab 4998€

300h – mit Zertifikat Yoga Alliance

Der Aufbau Kurs Mit der Anmeldung bekommen Sie einen Fragebogen zugesendet. Bei Registrierung ab Februar 2020 stimmen Sie einem Verhaltens Kodex zu.

Der Lehrplan: 4 Ausbildungskategorien und deren Stundenanzahl: 75h – Technik/Training/Praxis (Asana, Pranayama & Meditation) 30h – Anatomie & Physiologie  30h – Yoga Geisteswissenschaften (Geschichte, Philosophie, Lifestyle usw.)  65h – Didaktik & Unterrichtspraxis 100h – Yoga Stile

Termine   05. Januar & 02.Februar & 01.März & 03. April (Restplätze), 31.Mai & 05. Juli (Deutschland BER/HAM!) & 01.September & 01. November & 06. Dezember 2020

Summary

Kursmaterial deutsch, alternativ englisch, in kleinen Teilen Sanskrit oder auf Wunsch auch in anderen Sprachen, wo möglich.

Yoga Lehrer Ausbildung / 200 Stunden Basis, 300 Stunden Aufbau oder 500 Stunden Komplett Programm Klasse/Stufe: 4-12 Yoga Praktizierende und Yoga Lehrer (RYTs)

Lernziel: Yoga – Hintergründe verstehen, selbst praktizieren, sich selbst und andere anleiten und erklären. Zeiteinteilung: an 5/ 6 Tagen die Woche, je 10/12 Stunden am Tag Unterricht in Theorie und Praxis Kontaktstunden: Total 200/ 300 / 500 Kontakt Stunden

Bewertung: Zur eigenen Einschätzung gibt es Fragebögen und Gruppenarbeit Zertifizierung: Teilnahmebestätigung oder Yoga Alliance Zertifikat Teilnehmer Anzahl: Maximum 6 Schüler pro Lead Trainer Ort: Gran Canaria Lead Trainer: Hari Anand

Zielgruppe & More

Yoga Lehrer, die zertifiziert Yoga-Kurse anbieten möchten.  Erfahrene Yoga Lehrer auf der Suche nach neuen Informationen und Weiterbildung. Yoga Lehrer, die mehr über den Ursprung des Yoga erfahren möchten. Yoga Lehrer, die sich als Lead Trainer Lehrer ausbilden wollen (train the trainer)

Professionelle Körperarbeiter, die eine regelmäßige Yoga Praxis haben und Achtsamkeits- und Meditationstechniken in ihre Arbeit integrieren möchten. Fortgeschrittene Schüler, die Yoga lieben und mehr über die Praxis erfahren möchten, können an diesem Kurs für ihre persönliche Entwicklung Ihrer Yoga Praxis teilnehmen.

Lernkontext Unser Yoga Ausbildungs-Training ermöglicht es den Schülern intensiv in die Praxis einzutauchen. Wir werden lernen durch Lesen und Vorlesung mit Multi Media; an verschiedenen Praktiken teilnehmen, damit die Prinzipien des Yoga in Ihrem eigenen Körper und Geist spürbar werden:

Anatomie, Ausrichtung, Philosophie und Energiefluss aus der verschiedenen Perspektive erlernen: jede Pose in der Tiefe, mit Modifikationen, Variationen und Aufmerksamkeit für die Ausrichtung studieren und reichlich Gelegenheit nutzen, den Unterricht in kleinen Gruppen zu üben, Fragen zu stellen und zu diskutieren.

Vorgehensweise Technik, Training, Praxis (TTP) – Wie praktiziere ich Yoga? (75h) Lehrmethoden – Wie lehre ich Yoga? (65h) Anatomie und Physiologie – der physische und der feinstoffliche Körper beim Yoga (30h) Yoga Philosophie, Lebensstil und Ethik – Geschichte und Kultur des Yoga (30h) Die Kategorien werden auch in den 300 und 500 Stunden Ausbildungen forthesetzt, prozentual gleiche Verteilung.

Zeitlicher Verlauf  Montag bis Freitag/Samstag: 7.00 bis 13.00 Uhr und 15.00 – 19.00 oder 21.00 Uhr Materialien und Ressourcen Eine illustriertes, umfangreiches Begleitbuch/Skript ist im Preis inbegriffen. Im Umlauf gebrachte Kopien, wie Arbeitsblätter sind frei.

Bewertung Ein auf Wunsch anonymisierter Fragebogen und auch in praktischen Übungen gemachte Selbsteinschätzung, sowie die Gruppenarbeiten führen dazu, dass Sie sich genau beurteilen können, wo Ihre Stärke und Schwächen liegen. Diejenigen, die mit Zertifikat abschließen, haben wöchentlich die Einhaltung der Lernziele schriftlich einzureichen und in vivo zu demonstrieren.

Zertifizierung Sie erhalten eine Teilnahmebestätigung mit genauen Angaben wie auf dem Zertifikat oder Sie haben an allen Prüfungen erfolgreich teilgenommen, die Voraussetzungen fuer eine Zertifizierung erfüllt, um sich bei der Yoga Alliance als Yoga Lehrer zu registrieren. Dann benötigen Sie ein digitales Portrait (Handy Qualität) und eine Gebühr von 195,00 Euro (Stand 11.2019).

Zertifikat Jedes Zertifikat muss folgende Angaben enthalten: Der rechtliche Name des Lead Trainers, wie er bei der Yoga Alliance eingetragen ist. Der Name des Kurses, der Klasse oder des Workshops, wie im Ausbildungs Verzeichnis aufgeführt. Der rechtliche Name des Teilnehmers. Die handschriftliche Unterschrift des Lead Trainers und der Schule, die den erfolgreichen Abschluss des Kurses, der Klasse oder des Workshops durch den Teilnehmer bestätigt. Das Datum, an dem der Teilnehmer den Kurs, die Klasse oder den Workshop erfolgreich abgeschlossen hat (Tag, Monat und Jahr), und Die Anzahl der Kontakt- und/oder Nicht-Kontaktstunden nach Bildungskategorie.

Kursgebühr & Unterbringung in privater Unterkunft (Lehrer Haus), maximal 3 Plätze: 3998,- (200h)/ 4898,-( 300h) / 6998,- Euro (500h) –  Sttvische Kost, durch die Kursteilnehmer zubereitet – Flug und Zertifikat sind nicht enthalten – Nahe Hotels & Bungalows auf Anfrage Frühbucher Rabatt 10% ( Bei Zahlung 2 Monate vor Beginn)

30h  Weiterbildungen

Gran Canaria
7Ü/FR/30h YTT ab 998€
Yin Aerial  Senioren Yoga & Meditation

 

Hola! Hast Du Lust auf die freudvolle Begegnung mit Yogis, die bewusst und lernbegierig ihren Weg gehen? Hier bei unseren HolidayYoga Specials für  4-12 Yoga Lehrer und Yoga Geübte verfolgen wir kompromisslos und zugleich mit spielerischen Vergnügen das Ziel, Fortbildungen auf hohem Niveau anzubieten. Die Zertifizierung wird beim Welt grössten Berufsverband als Weiterbildung anerkannt. 30h Weiterbildungen – mit Zertifikat YACEP Yoga Alliance

Yin Yoga 

 Unser 30h Yin Yoga Ausbildungs-Training ermöglicht es den Schülern, an fünf Tagen intensiv in die Praxis einzutauchen. Wir werden lernen durch Lesen und Vorlesung mit Multi Media; an verschiedenen Praktiken umsetzen, damit die Prinzipien des Yoga in Ihrem eigenen Körper und Geist spürbar werden:

Anatomie, Ausrichtung, Philosophie und Energiefluss aus der Yin-Perspektive erlernen: jede Yin-Pose in der Tiefe, mit Modifikationen, Variationen und Aufmerksamkeit für die Ausrichtung studieren und reichlich Gelegenheit nutzen, den Unterricht in kleinen Gruppen zu üben, Fragen zu stellen und zu diskutieren.

Termine  05.-10. Janaur + 19.-24. Januar , 02.-07. Februar, 01-06. März + 15.-20. März, 10.-15. Mai + 24.-29.Mai, 07.-12.Juni, 11. -16. Oktober + 25. – 30. Oktober,  08.-03. + 22.-27. November, 20. – 25. Dezember

AERIAL

Basis, Sequenz und Umkehrhaltungen Dieser Kurs wurde entwickelt, um Ihnen eine gründliche und umfassende Aerial-Yoga-Ausbildung in der Praxis und im Unterricht zu ermöglichen. Unsere 30-stündige Aerial Yoga Ausbildung umfasst die folgenden Themen, ist aber nicht darauf beschränkt. Ein illustriertes Handbuch ist enthalten. Aerial Yoga Grundlagen (Geschichte, Schulen, Materialauswahl, Aufbau, Sicherheitsrichtlinien), Leitsätze des Aerial Yoga, Aerial Yoga Anatomie, Grenzen der Flexibilität (Schulter, Hüfte & Rückbeugen), Mini-Sequenz, Klassen Komposition, Lehrtätigkeit & Praktikum.

Termine 2020 & 2021: Bitte erfragen

Yoga 60plus

Hatha Yoga ist die perfekte Bewegungsart für das Alter: Die Übungen können wunderbar auf Senioren angepasst werden, sie machen den Körper auf sanfte Weise stärker, halten den Geist auf Trab und die Psyche stabil. Wichtig ist, die Übungen an die körperlichen Kapazitäten mit all ihren Einschränkungen anzupassen. Muskeln, Knochen und Bänder sind im fortgeschrittenen Alter nicht mehr so strapazierfähig, die Kraft der Gelenke und der Motorik lassen nach. Oft kommen Beschwerden wie etwa Arthritis, Rheuma oder Herzkrankheiten hinzu – die wiederum durch Yoga gemildert werden können. Daher ist es vor allem für Senioren wichtig, Yoga unter professioneller Anleitung zu üben. Kopfüber-Asanas sollte man besser vermeiden, stattdessen die Wand oder einen Stuhl als Stütze hinzuziehen und nur die „halbe“ Beuge nach vorne machen. Auch andere Hilfsmittel, wie Gurte, Yogablöcke und Kissen können eine wertvolle Unterstützung liefern.
Termine ab 2020 bitte erfragen.

MEDITATION

Was ist Meditation? Welche wesentlichen Techniken der Meditation gibt es? Drei Techniken werden wir ausarbeiten. Es kommen zur Anwendung: Trataka, Mantra, Mudra, Pranayama. Wie vermittle ich Kindern Meditation?  Termine ab 2021: 03. – 8. Januar 2021 & More…

Summary

Kursmaterial deutsch, alternativ englisch + Thema der Lerneinheit: Aerial Yoga, Yin Yoga oder Senioren Yoga 60plus Klasse/Stufe: Yoga Praktizierende und RYTs + Lernziel: Yin Yoga Hintergründe verstehen, sich selbst anleiten, andere anleiten.

Zeiteinteilung: an 5 Tagen, je 6 Stunden Unterricht in Theorie und Praxis Kontaktstunden: Total 30 / 20 Kontakt-/ 10 Nicht-Kontaktstunden + Bewertung: Zur eigenen Einschätzung gibt es Fragebögen und Gruppenarbeit Zertifizierung: Teilnahmebestätigung oder Yoga Alliance Zertifikat YACEP + OrtGran Canaria + Lead Trainer: Hari Anand

Zielgruppe: Yogalehrer, die Aerial oder Yin-Yoga-Kurse anbieten möchten.  Erfahrene Yogalehrer auf der Suche nach neuen  nformationen und Weiterbildung. Lehrer, die mehr über den Ursprung des Yoga erfahren möchten.

Professionelle Körperarbeiter , die eine regelmäßige Yogapraxis haben und Achtsamkeits- und Meditationstechniken in ihre Arbeit integrieren möchten. Fortgeschrittene Schüler, die Yoga lieben und mehr über die Praxis erfahren möchten, können an diesem Kurs für ihre persönliche Entwicklung Ihrer Yogapraxis teilnehmen.

Lernkontext  Unser 30-stündiges Yoga Ausbildungs-Training ermöglicht es den Schülern, an fünf intensiven Tagen tief in die Praxis einzutauchen. Wir werden lernen durch Lesen und Vorlesung mit Multi Media; an verschiedenen Praktiken teilnehmen.

Damit die Prinzipien des Yoga in Ihrem eigenen Körper und Geist spürbar werden: Anatomie, Ausrichtung, Philosophie und Energiefluss aus der Yin-Perspektive erlernen: jede Yin-Pose in der Tiefe, mit Modifikationen, Variationen und Aufmerksamkeit für die Ausrichtung studieren und reichlich Gelegenheit nutzen, den Unterricht in kleinen Gruppen zu üben, Fragen zu stellen und zu diskutieren.

Vorgehensweise (Kontaktstunden / Nicht-Kontaktstunden) Technik, Training, Praxis (TTP) – Wie praktiziere ich Aerial/ Yin Yoga? (10 / 05) Lehrmethoden – Wie lehre ich Yin Yoga? (05 / 05) Anatomie und Physiologie – der physische und feinstoffliche Körper beim Aerial /Yin Yoga (02/0) Yoga Philosophie, Lebensstil und Ethik – Geschichte und Kultur des Aerial / Yin Yoga (03/0)

Zeitlicher Verlauf  Montag bis Freitag: 7.00 bis 13.00 Uhr (Aerial) und 15.00 – 21.00 Uhr (Yin) Materialien und Ressourcen Eine illustriertes, umfangreiches Begleitbuch ist im Preis inbegriffen. Im Umlauf gebrachte Kopien, wie Arbeitsblätter sind frei.

Bewertung Ein auf Wunsch anonymisierter Fragebogen und auch in praktischen Übungen gemachte Selbsteinschätzung, sowie die Gruppenarbeiten führen dazu, dass Sie sich genau beurteilen können, wo Ihre Stärke und Schwächen liegen.

Zertifizierung Ein registrierte Yogalehrer der Yoga Alliance muss mindestens 30 Stunden Weiterbildung alle 3 Jahre vorweisen. Wenn Sie an der Zertifizierung teilnehmen möchten, um sich bei der Yoga Alliance als registrierter Yogalehrer die Stunden anrechnen zu lassen, benötigen Sie ein digitales Portrait (Handy Qualität) und eine Gebühr von 95,00 Euro (Stand 11.2019).

Zertifikat Jedes Zertifikat muss folgende Angaben enthalten:  Der rechtliche Name des YACEP, wie er bei der Yoga Alliance eingetragen ist. Der Name des Kurses, der Klasse oder des Workshops, wie er im YACEP-Verzeichnis aufgeführt ist. Der rechtliche Name des Teilnehmers, in englischer Sprache.

Die handschriftliche Unterschrift des YACEP, die den erfolgreichen Abschluss des Kurses, der Klasse oder des Workshops durch den Teilnehmer bestätigt. Das Datum, an dem der Teilnehmer den Kurs, die Klasse oder den Workshop erfolgreich abgeschlossen hat (Tag, Monat und Jahr), und
Die Anzahl der Kontakt- und/oder Nicht-Kontaktstunden nach Bildungskategorie.

30h Kursgebühr: 698€  (Unterkunft, Flug, Verpflegung und Zertifikat sind nicht enthalten. Mit privater Unterkunft (6 Nächte) im Lehrer Haus ab 998€ (limitiert) / mit Unterkunft im Bungalow Resort je nach Saison &  Belegung  ab 1198€)

Testimonial

2019 Feedback von YL Marten

Nun war es endlich so weit, meine 200h YTT die Yogalehrer Ausbildung fing an.  Das Programm ist eng gesteckt, also fängt jeder Tag morgens um 6 Uhr an. Reinigung nicht nur im Außen, sondern auch im Innen ist ein ganz wichtiger Bestandteil der täglichen Yogapraxis, ich lerne Nasenreinigung und Zungenschaber kennen und nach einigen Anfangswiderständen auch lieben.

Theorie und ganz viel Praxis, im Wechsel bei zwei kompetenten und humorvollen Lehrern. Hardy und Thierry, aus Frankreich, geben alles um meinen Körper und meinen Geist zu Höchstleistungen anzuspornen. Am dritten Tag denke ich, dass zumindest mein Körper heute droht auseinanderzufallen.

Ich spüre jeden einzelnen Muskel, auch wenn ich noch nicht alle (lateinischen) Namen dafür im Langzeitgedächtnis behalten habe. Mein Sanskritrepertoire ist von Null auf sehr viel angewachsen, ich bin stolz auf meine neuen Sprachkenntnisse, sie sind das letzte was ich denke vor dem Schlafengehen, sie halten mich im Traum auf Trab.

Schaut der Hund herauf oder herunter, das Kuhgesicht, der Löwe, Katze und Elefant miauen und trompeten mir im Traum ins Ohr. Ein ganzer Zoo will bewältigt werden. Zum Glück ist die Nacht kurz, und weiter geht es am frühen Morgen.

Ich atme, lerne verschiedene Atemtechniken und merke, wie sich Dinge in meinem Inneren auf wundersame und ungeahnte Weise klären. Ich fühle mich leicht, beschwingt und bereit zu ungeahnten körperlichen Höhenflügen. Mit fast zwei Metern Körpergröße ist der Boden allerdings besonders weit weg in den stehenden Vorbeugen.

Der Durchbruch naht mit der Bretthaltung, chaturanga dandasana. Das wird meine Lieblingsposition, die kann ich besonders gut. Und die kommt im Vinyasa Flow zum Glück auch regelmäßig vor. Ich lerne drei Yogastile, Hatha, Vinyasa und Yin Yoga.

Am Ende der ersten Woche unterrichte ich bereits die erste Stunde mit verschiedenen Sonnengrußvariationen. Meine anfängliche Aufregung legt sich schnell und es macht mir Freude zu unterrichten. Ich merke wo ich noch besser werden kann, dass sich ein riesiges Feld auftut, doch – immerhin – der Anfang ist gemacht.

Die Theorie kommt nicht zu kurz, mit Patanjali, Ayurveda, Asanas, Meditation, Mantren und vielen anderen Themen. Yoga ist für mich eine spirituelle Angelegenheit und dem wird hier Rechnung getragen, es geht nicht um Höchstleistung in der Ausführung der Position, jeder Körper ist anders und es gibt keinen Wettbewerb außer den eigenen inneren. Auch das wird hier adressiert. Wer bin ich, mein Verstand und wie viele?

In diesem Sinne, Grüße aus Gran Canaria, meine Matte ruft, die Katze, die Kuh, der Hund. Und wer mag kommt nach Italien, da unterrichte ich ab Mai 2019 Yoga im Centro di Luce. Das war mein Ziel, Namaste. Marten Brinkhuis

Zu den Lehrern: Jeden Tag auf`s Neue erstaunt mich Hardy mit seinem unglaublichen Wissen über das Yoga, seine Philosophie und Interpretationen. Er verfügt über einen reichen Schatz und viel Weisheit. Ich frage mich ob es Yogabücher gibt, die Hardy noch nicht studiert hat.

Hardy `weiss´ worüber er redet, und er unterrichtet spannend und inspirierend. Neben den wichtigen Themen des Yoga (wie Pranayama, Asanas, Patanjali, Mudras und Chakras) erhalten wir Einblicke in die faszinierende Welt des Ayurveda.

Mit seinem reizenden französischen Akzent bringt Thierry uns alle Positionen Schritt für Schritt mit viel Geduld bei. Seine klaren und sehr präzisen Instruktionen bringen uns die physische Welt des Yoga nahe. Mit einem Lächeln werden wir an unsere körperlichen Grenzen gebracht. Genauso wie wir es brauchen!

Beide Lehrer haben viel Unterrichtserfahrung und ich fühlte mich immer sicher und gut unterstützt betreut und unterrichtet. Für eine Pause vom vielen Lernen und vom Yoga ist der Strand gleich um die Ecke!  Nach 4 Wochen intensiver Ausbildung zum 200 Stunden Yoga Alliance Yogalehrer kann ich die Ausbildung bei Hardy und Team wärmstens empfehlen!

Gran Canaria & Maspalomas

holidayyoga  kanaren ytt & more